ダイエット/姿勢専門 My Style
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絶対にないものを探さない。
あなたは、ダイエットをする際に
痩せる食べ物を探していませんか?
食べ物じゃなくても、痩せる飲み物とか。
痩せる○○
というフレーズにいつも惹かれていませんか?
冷静になって考えて欲しいんですが
もし、そんなものがあったら
病院で出すと思うんです。
そして、そんな痩せる食べ物で本当に痩せるとしたら、この世に肥満やダイエットで苦しむ人っていないはずです。
ダイエットって、なくならない市場と言われていて、こんなに情報が溢れているのに
需要は右肩上がり。
これこそ、まさにタイトル通り
ないものを探しているからだと思うんです。
○○だけで痩せる
○○の変わりになる
○○よりヘルシー
栄養素も全く違うのに
変わりになるものなんてありません。
でも、安心してください。
痩せる食べ物はないですが
痩せる食べ方はあります。
せっかく探すなら
痩せる食べ方を探して欲しいです。
それなら見つかりますから![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
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ダイエットで必要なことは
冷静な物の見方と判断力です。
信じるものを変えていく。
その為には、ちゃんと学ぶことが一番です。
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