やはり、バタバタの中だと知らず知らずのうちに血圧が上昇していることがわかり、ちょっと反省。
もっと気持ちに余裕をもたないとアカンです。
しかし、自宅にも献血の案内が来ていて、本当に微力だけど少しは世の中のお役に立てたかも、と思うと精神的には救われる感じがします。
ところで気になるのは慢性的な高血圧
。。よく考えたら毎日の晩酌や運動不足など、コロナ期間で生活習慣病まっしぐらのライフスタイルになりかけてましたわ。。たまには早く仕事を切りあげて身体を動かさなアカンな〜と思いながら夜遅くに事務所からブログ更新の小川でした