ｉｐｈｏｎｅのアプリを使って、
ためしてガッテン で有名なった（らしい）
計るだけダイエットに挑戦しています。
毎日、定期的に体重を測ると、
なぜ減ったのか、逆に、なぜ増えたのかが
なんとな～くわかってきます。
こんなサイトもありました。↓
ダイエット★マメグラフ
http://www.mamegra.com/pgm/DIET/HAKRUDAKE_DIET
結果は見てのお楽しみ、です。
（ただし、３ヵ月後にお願いします。
）
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