心理セラピスト古田志保です。
最近、私の周りでバーストラウマが大流行しております。
先日行ったセッションもバーストラウマでした。
バーストラウマというのは、
「はい！！私バーストラウマ持ってます！！」というのではなく
話をじっくりしていると
突然。。。。周りが真っ暗になって、
身体が硬く固まり、呼吸が出来ない状態になる。
そんな苦しみが一気にこみ上げてくる。
というパターンが多いんですね。
それが、なぜそんな苦しみがおそってくるかというと
最初の悩みは、大体こんな感じなんです。
「動きたくても動けない。。。苦しい」
「やってみてもいい結果になるとは思えない、後悔しかない」
「挑戦してみたいけど、わけのわからない恐怖がおそってくる」
「人に何かを届けたい、だけど。。。。それが怖い。拒絶されそう」
実は、バーストラウマには
バーストラウマが出現しやすい時期がある。というのが最近わかってきました。
それは、
「新しい挑戦に向かった時」
なんです。
新しい事を始めようと思った時、挑戦しようと思った時に
バーストラウマが出現しやすいんです。
なぜだと思いますか？？？？？
私たちが人生での初めての挑戦！！というのはなんでしょうか？？？？
私たちって、お腹の中にいる時って
お母さんの感覚をへその緒や子宮の圧、温度、聞こえる内臓の音から
お母さんの心地いい感覚や、お母さんの不安を感じ取っています。
お母さんが心地よい時は、
お腹の中もゆったりとしていて、心地よい温度の羊水と
心地よい酸素がへその緒から届いてきます。
その時本当にあかちゃんはリラックスできます。
それが一転。
お母さんが不安を感じた時
お腹の中は一気に窮屈になって、カチカチになり、身体は冷え始め
酸素の供給が一気に薄くなります。
その時、あかちゃんは、息苦しくなり、子宮が圧迫され。
身体が一気に固まりカチカチになります。
赤ちゃんは、お母さんの、快、不快に敏感になります。
そして、お母さんが感じている苦しみを誰よりも知っています。
お母さんが苦しむと自分の存在に危機が迫る事も気づいています。
そんな赤ちゃんが敏感な時。
「あなたは私の味方になってくれるよね。。。。。。」（お母さんの為の命）
「あなたがいれば生まれたら今の環境が変わる！！」（環境を変える為の命）
「男の子が欲しいの！！男の子じゃないとダメなの！！」
「女の子が欲しいの！！女の子じゃないとダメなの！！」（性別の否定）
「前に流産した子の変わりに生まれてきて・・・・」（個性の否定）
こんな思いをしている時、だいたいのお母さんは不安を感じています。
不安は、お腹の中を、冷たくさせ硬くなり、赤ちゃんは低酸素状態になります。
生きる事に息苦しさを感じるようになります。
でも。
お腹の中の赤ちゃんは生命力に溢れています。
低酸素になっても、苦しくても、すべてを生きる力に変えて
一生懸命生きよう。生きよう、、、としています。
お母さんの苦しみは、私の苦しみ
こんな感覚を沢山、沢山感じていると、
生まれた未来は明るく、幸せな日々だ！！なんて思えるでしょうか・・・・・
心配や、不安が身体にびっちりへばりついているんです。
まるで、生まれる為の挑戦は、苦しみへの道のり・・・・・・
バーストラウマは、生まれるときの心の傷だけではなくて。
お母さんの環境でお腹の中で傷ついた心の不安
母子の共依存の苦しみ
誰かの為の命として、
自分の命を受け止めるのではなく、
ただ独りの個性の命として受け止められる感覚が欠如しているんです。
新しい事を挑戦したいと思った時、
初めての挑戦の記憶が身体の中にへばりついた。あの不安を思い出させるのです。
お母さんの孤独感を救えるのは私の命だけ・・・・・・
そんな命を自由に使う事に恐怖を感じた時、
バーストラウマが出現しやすくなります。
自分の命は誰かを孤独感から救う為の命ではなく
自分の幸せの為に使いたい。
そんな思いがバーストラウマの克服の力になります。
自分の命を受け止めない悲しみは、
あまりにも深く。辛いです。
その悲しみからここ数日で何名もが立ち上がっていきました。
この流れはなに？！
不思議な事が怒っているように感じます。
もう２週間後に迫った、
公認セラピスト、オープンセッションツアー最終日。
福岡公認セラピストオープンセッションでは、何が起こるんでしょうか。
全力でサポートさせていただきますね！！
７月１８日 福岡 公認オープンセッション にお越し下さい！！
お待ちしております♡
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