水星逆行中だから、トラブルもあるし、やり直せる

先日、瞑想していたら、

怒りは、悲しみ

という言葉が降りてきた。

そう、怒りは、

第二感情。

何か感じたことがきっかけで

怒る。

だから、アンガーマネジメントでは、

数秒、感情を抑えて待つ。

本音は、自分でも気づかないところにある。

今は、水星逆行中。

いろいろな想いが錯綜し、

ぶつかるだろう。

腹の底の想いは、

早く気づいて、解消すること。

病となって、現れる前に。

そして、誰よりも

自分を許すこと。