妊活とライフスタイル

先日は地域の育成委員のイベントで秩父へ。

今回は子供たちだけでなく親も参加できるとあって大人数となりました。

餅つき、椎茸狩り、バーベキュー、ぶどう狩りと盛りだくさんで子供たちは大満足だったようです。

ライフスタイルで妊娠までの期間はどう変化するのか。

体重、喫煙、アルコール、カフェインなどで負の習慣が多いほど時間がかかるようです。

https://www.1morebaby.jp/column/articles/1812/

精子・卵子は発育し射精または排卵するまで3ヶ月かかるので効果が表れるまで気長に、とも。