表現することとモヤモヤ表現するとは、自分の抱えているモヤモヤと向きあうということ。めんどくさくて辛くて根気のいる割には報われない作業だが、それを放棄すればモヤモヤが増殖してさらにめんどくさくて辛い状態になるとしたら、やるしかない。