こんにちは
気功の源流「気のトレーニング」
道家道学院 東北担当です
急に真夏のような
暑さとなってきましたね
半袖を着る季節となり、
肌の露出が多くなると
二の腕のたるみ、
下半身の浮腫み、
ウエストラインなど
急に気になりだした方も
多いのでは…
気のトレーニングで
胃腸が元気に若返れば
胃に活力が戻り、
ちゃんと体が、「お腹いっぱい」と
知らせてくれるようになります
本当に健康だったら、
食べ過ぎはなくなります
また、いかに良い栄養を取るか、
よりも、いかにいらないものを出すか、
「排泄力」の方が大切なんですね
ぜひこの夏「気のトレーニング」で
胃腸を元気に、排泄力を高めて、
「気」でスッキリしましょう
仙台市・石巻市・盛岡市・弘前市・大仙市などで
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