こんにちは
気功の源流「気のトレーニング」
道家道学院 東北担当です
8月7日はもう立秋ですが、
8月に入ってから、なんとなーく
吹く風が秋の風!?と感じるタイミングが
何度かありました。
とは言っても、日中はまだまだ
気温が上がり、蒸し暑い日が多いですね
最近、❝クーラー喘息❞というのを
度々耳にする機会がありました。
エアコンの冷気や乾燥などにより
気管支の粘膜が刺激されたり、
気道が狭くなることで
咳が出やすくなるそうです
対策はエアコンの風邪が
直接当たらないようにする、
乾燥には加湿機器を使用する、
定期的なエアコンのお掃除などの
メンテナンスをすることが重要なようです。
導引術を習っていく過程で、
目と鼻の導引術がありますが、
目と鼻を洗うことで、
大分改善され、喘息やアレルギー性鼻炎
なども皆さん良くなられています。
できるならお薬に頼らず、
自力で良くして行きたいですよね
自分で体質改善して行ける
気のトレーニング、
ぜひお試しくださいね
仙台市・石巻市・盛岡市・弘前市・大仙市などで
無料個別説明会・
気のトレーニング体験レッスンを開催しています☆
各地域の日程のご確認・ご予約はコチラから
体験レッスンはコチラ♪
健康でストレスに強い、美しく輝く心と体へ!
5回シリーズ!無料メルマガ講座はこちら
お電話でもお気軽に!!
フリーダイヤル:0120-64-6140