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痩せていても膵臓が疲弊すれば糖尿病になります。


昔、肥満児の食生活を確認すると食事の量は少ないと判明しました。

ではなぜ肥満に?

その答えは飲み物でした。

甘い飲み物をたくさん飲むのが日常になっていました。


お菓子を食べていなくても、ジュースを飲んだら一緒です。

それどころか、液体の方がもっと悪い😱


膵臓を労ることが大事ですね。


見た目も大切ですが、見えない内臓にも意識を向けたいですね。