駅や電車、新幹線など公共の場で騒がしい人がいます。

声が大きすぎるのです。


傍らに人無きが若し


まわりに誰もいないかのような振る舞い。


マスクや消毒は徹底しているようですが、マナーも大切ですよ。


マスクや消毒以外の対策を知ってほしいですね。


腸を元氣にすることが大切ですよね。


マスクして

消毒しても

添加物

(五七五)


食を見直して、體を内側から整える必要があります。


糠漬けもいいですね😁