手がかじかんで凍える冬

夏を思い出しますね。


しかし、夏も熱中症で危険な暑さです。


我々日本人は過酷な環境で暮らしています。


火山大国

地震多発(人工?)


それでも、工夫や氣の持ちようで対処してきたのです。


だから我慢強い。

忍耐が美徳とされます。


ストレスを溜めやすいのです。


ストレスは

万病のもと

癌のもと

(五七五)

なんだか川柳みたいになっちゃいました😅


ストレスを減らし

笑顔で生活したいですね😁