人の振り見て我が振り直せ

https://news.yahoo.co.jp/articles/73ab39035d1f8482ec88460e465ead12893bf8e8

「この数値でまだ食うのか」医師に止められた32歳、γ-GT60倍でも資さんうどんで“2000円分の炭水化物”を止められない理由（週刊SPA!） - Yahoo!ニュース

食生活は大切

暴飲暴食は、いけませんね。

ギチギチに管理するのは大変だとしても、食べ過ぎが悪いことは明らか。

病気になる前に、意識したいですね。

糖尿病にはパパイヤ酵素

まぁーてる39酵素です。

https://ameblo.jp/sendai39/entry-12944183118.html

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