こんにちは!
仙台操体医学院の今貴史です。
4月28日は学生さんのリクエストで、
応用操体と言葉がけの練習をたくさんしました。
言葉がけは、身体に云うのと
あたまに言うのと、身体の違いを感じ分ける事から始まりました。
頭に問いかける言葉がけは
理解しなきゃ、、と思う感覚
身体に問いかける言葉は
どこか安心する感覚
触れたときに、固いねって言うのと
触れたときに、いい身体だねって言うのと
受ける人も言う人も
いい身体だねって言う方が(言われる方が)
とっても安心します
そうすると、どんな操法をしても
受け入れてくれる身体になります。
固いねって言ったら
何とかしなきゃないな、とか
無意識に思っちゃいます。
なるべく自分も受ける人も
原始感覚で味わえる操法になるように
今日は猛特訓をしました。
相手の感覚を手で感じ取る練習
自分も一緒に味わう練習
自然と出てくる言葉がけ
自然と身体が動く快高圧
3時間あっという間でした♪