こんにちは。
中郷鍼灸マッサージです。
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秋分の日です。
今日を境にだんだん夜の時間が、長くなってきます。
国民の祝日に関する法律では、「祖先をうやまい、なくなつた人々をしのぶ。」となっています。
東洋医学では、秋は「収斂」の季節です。
万物が、成熟して収穫されます。
そして、徐々に風が吹くようになります。
この時期は、体内の陽気をひそめ、心安らかに過ごすこととされています。
そうでないと肺を痛め、冬には下痢をしやすくなるといわれます。
本日、朝は晴れていましたが、やがて風が吹き始め、曇りになり、雨が降りました。
これから秋が深まり、気温が下がっていきます。
上手く衣服などで調節して過ごしたいものです。
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在宅治療 中郷鍼灸マッサージ
薩摩川内市でやっています。
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