中郷鍼灸マッサージ 鹿児島県薩摩川内市でやっています

中郷鍼灸マッサージ 鹿児島県薩摩川内市でやっています

薩摩川内市で治療を行っている中郷鍼灸マッサージのブログ。患者様のご自宅に伺い、 鍼灸マッサージで治療します。治療院での治療もやります。また、健康保険を用いた在宅リハビリ治療も行います。施術者は、国家資格を持っています。

 
 『中郷鍼灸マッサージ』です。
 鹿児島県薩摩川内市で主に在宅治療を行っています。

 
 ① 患者様のご自宅まで伺い、治療を行います。


 ② 治療院での治療も行っています。詳しくは、こちら


 ③ 健康保険を用いた在宅リハビリ治療も行っています。詳しくは、こちら


 ④ 毎週金曜日に川内高城温泉でも治療を行っています。詳しくは、こちら



 全身のマッサージをベースに患者様の症状に合わせて鍼やお灸を用います。
 患者様1人1人に合わせた治療を心掛けます。


 お気軽にご連絡ください。


 なお、当ブログは、鍼灸マッサージと関係ないお話しが、多々あります。

 

 

 

 

 こんにちは。
 
 中郷鍼灸マッサージです。

 

 鹿児島県薩摩川内市でやっています。
 
 詳しくは、ホームページを。こちらです。

 

 

 

 

 本日は、3月31日(金)です。

 

 2022年度最終日です。

 

 明日から2023年度です。

 

 明日から新しい立場になる方も多いでしょう。

 

 新しい職場、部署、学校、学年、住所...などなど。

 

 この時期は、社会的な変化もあれば気候の変化もあります。

 

 その結果、疲労が溜まります。

 

 疲労の解消の一番の手段は、睡眠です。

 

 昭和の時代は、アルコールや気合いで何とかしていたようですが、結局は睡眠がいちばんです。

 

 疲れを感じたら、まず寝ましょう。

 

 

 

 なお、当方は2023年度になっても特に変化は、ありません。

 

  
 


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 在宅治療 中郷鍼灸マッサージ 
 
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 電  話:080-3228-8955
 
 施術日時:月・火・水・木・金※・  8:30~19:30(予約優先・最終受付18:30)
 
 ※ 毎週金曜日は川内高城温泉にある旅館「双葉屋」で治療をしています。詳しくはこちら をご覧ください。
 
 休 診 日:日曜日
 
 料  金:こちら をご覧ください。
 
 治療院での治療も行っています。詳しくはこちら をご覧ください。地図は、こちら
 
 健康保険を用いた在宅リハビリ治療も行っています。詳しくはこちら をご覧ください。
 
 『疾患あれこれ』はこちら をご覧ください。
 
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 4月は、毎週日曜日、お休みさせていただきます。

 

 

  

 

 スズランが咲いていました。

   

  

  
 


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 3月8日(水)に始まったWBCが、先日終わりました。
 

 テレビで観戦していて気がついたのは、肩に力が入っているということ。

 


  
 

 

 よく肩凝りの患者様に「テレビとか見て、肩に力が入っているのかもしれませんね。」と申し上げるのですが、私がそうでした。

 さらに、呼吸は止まり、目にも力が入るので、体には、マイナスです。
 

 でも気分は高揚したので、それはプラス。

 

 患者様との話しのタネになるので、それもプラス。

 

 

 これから

 

 ・ サッカー 女子W杯 7月 オーストラリア・ニュージーランド

 

 ・ バスケットボール W杯 8月・9月 日本・フィリピン・インドネシア

 

 ・ ラグビー W杯 9月 フランス

 

 こういった国際スポーツイベントがあります。

 

 また、肩凝りになるのでしょう。

 

 

  
 


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 先週、久しぶりに腰痛に陥りました。

 

 

 

 先週の水曜日、木曜日、続けて畳の上で窮屈な格好で寝てしまったのが原因です。

 

 膝を立ててのストレッチ、テニスボールをあててのストレッチ、自分で自分の腰に鍼、コルセット装着...といろいろやりましたが、解消されませんでした。

 

 結局、鍼灸治療を依頼しました。

 

 土曜日まだ痛みました。コルセットを装着して仕事をしました。

 

 日曜日になって、なんとなく痛みが退き、月曜日には回復しました。

 

 

 

 腰痛のきつさを改めて確認した日々でした。

 

  
 


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 最近、身の回りで、歯にトラブルを抱える人が増えました。

 

 なんとなく不安に思ったので、歯科医院に歯を診てもらいに行きました。

 

 その結果、虫歯は無いけど、奥歯が削られて平らになっているとのことでした。

 

 知らないうちに歯を食いしばって、削られているようです。

 

 

 

 およそ20年前も違う歯科医院で同じ事を指摘されました。

 

 そのときは、「睡眠中に歯を食いしばっているので、歯を保護するためマウスピースをはめましょう。」とマウスピースをつくってもらい、装着して寝ることにしました。

 

 

  

 マウスピースです。

 樹脂でできています。

 ゴム製のものもあります。

 

 

 装着したマウスピースが気になって、寝にくかったです。

 

 起きたときに樹脂でできたマウスピースが削られているのを見て、睡眠中の歯の食いしばりを実感しました。

 

 

 

 

 今回は睡眠中のマウスピースは置いといて、起きている時間に歯を食いしばらないようにして下さい、口は閉じていても歯は浮いているのが正常です、と示されました。

 

 起きている時間に歯を食いしばることなんてない、と思っていたのですが、ありました。

 

 重い物を持つとき一瞬食いしばります。

 

 トイレでいきんでいるときも食いしばります。

 

 他にも食いしばる時があるかもしれません。

 

 注意しています。

 

 

 

 他にも歯石ができて歯周ポケットができつつあるので、歯磨きの方法を指導されたりと、久しぶりの歯科医院でいろいろとご指摘をいただきました。

 

 

 

 

  

  
 


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