皆さま、こんにちは。





心理カウンセラーの


小夏です。





毎日を笑顔で過ごすには、


どうすればいいかなぁ、と、


考えながら、


日々を過ごしています。





笑顔で過ごせれば、


心を穏やかに保てますものね。





大切です。

(^^)d







さて。





鮮烈デビューです❗
d=(^o^)=b!!






エ❓️❓️

ナニ❓️❓️




ですよね。







説明すると……、





小夏、

市が主導する文化活動のひとつ、

市民の為に開講する講座の、

市民講師として、

デビューしました~~~❗






この講座の講師は一般市民です。

自分の持っている知識、知恵などを、

やはり市民である聴衆に向かって、

講義をする、

そんな文化活動です。

(現在、新型コロナ対策をしっかりと
しながら、開講しています。)





小夏の

今回のテーマは、

『コミュニケーションのコツ~日常編』

です。






もちろん、心理学を元に

講義をしましたよ~。





上限いっぱいの、

35名様の聴衆でした。





お越し頂いた皆様に、

感謝感謝です❗







じゃあ、

その講義の出来は❓️


ということですが、

私は「上手く出来たー!」ですが、

聴衆の皆様は、どうだろう……?





そのアンケート結果は、

後日、受け渡しがあります。




ドキドキです……。
((( ;゚Д゚)))……。







で、

この講義に関して、

小夏、

台本を作りました。


通算10ページ。





でも……、

自宅でリハーサルをすると……、


10分で話が終わってしまいました。






ヤバいヤバいヤバい❗

講義は50分。

まるで足りない❗


ひゃー❗
( >Д<;)!!





焦って、また10ページを追加しました。




リハーサルをすると……、



20分で終わります。





ひゃー❗

ヤバいヤバいヤバい❗
( >Д<;)!!






エエい❗

こうなったら、

コミコミ作戦だ❗





と、

それぞれの、各、小見出し内容に付き、


コミコミ、コミコミ、


更に詳しい説明文を詰め込んでみました。




通算 7 ページの追加です。






さぁ、

リハーサル結果は……❓️






うぅっ❗
( TДT)!



35分しかない……。
( TДT)……。





と、言う状況、

コレ、前日です。





……ヤバいヤバいヤバい❗
((( ;゚Д゚)))!!






ですが、



開き直りました。







内容は濃いハズ、

説明も内容も解りやすくした。





もう、やるしかない❗
( ゚ロ゚)!!






そして今日、

本番です。






タイマーをセットして、

ヨッシャ、50分。






ゆっくりと、

滑舌よく、

ホワイトボードを使いながら、

アドリブも付け加えて、

台本通りに進めていきます。






中ほどで、



ヨシヨシ、ペースはバッチリだ、

このまま進めるぞ!




と、講義を進めると……、






おりょ?

このままいくと、

時間、足りない……。






ヤバいヤバいヤバい❗
((( ;゚Д゚)))!!




でも慌てないぞぉ!






そして、




ヨシヨシ、まとめまで来たぞ。

あと少し!






ペースを守りながら、

まとめのポイントを抜き出して、

解りやすさを心がけながら

話を進めました。






そしてそして❗




50分キッチリ❗



無事、台本の最後まで終わりました❗




アタシ、エライ❗
(* ̄∇ ̄)ノ!!






講義の最後、

「本日の講義は、これでおしまいです。

ありがとうございました」

と、ご挨拶をすると……、


ナント!


拍手を頂きました!





拍手を講師に送る、と言う事は、

当たり前なことなのか、

よく分からないのですが、





びっくり❗
!!(゜ロ゜ノ)ノ






でも、

本当に、

嬉しかったです。




えへ。
(*^^*)






と、まぁ、

今回、

ひょっとしたら、小夏、

開き直ると、強い……?のかな?

やれば出来るじゃん!





とも、思ったりなんかもして、

新たな自分、

発見でした。





ま、下準備に時間もかけたので、

それも良かったですね。





イメージトレーニングもしましたよぉ~。






プレゼンの際には、どうすればいいのか、

学校で心理学を学んだ時を思い出して、

学んだ事、それを自分にフルに使って、

今回、挑んでみました。






はー……。

乗り越えました。

はー、良かった、無事に済んで……。







と、デビュー戦、

私なりに、達成感❗





また次回、頑張りますよぉ~~~❗






と言うところで、また。




またお会いしましょうね♪♪♪



★小夏の動き★

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以上です。