いつも
ご訪問ありがとうございます。
「 料理と香りで心と体を育む教室 」
ゆりしす・キッチン
蓮沼 亜季 です
更年期
閉経をはさんだ
前後１０年間の時期をいいます。
４９歳になった私。
恐らく更年期に入っているお年頃ですが
今のところ
更年期障害と言われる
ホットフラッシュなどの症状は
今のところありませんが
更年期という時期を
健やかに過ごせる対策はしています♡
更年期対策に使っていけるのが
ローズ
ローズの香り成分は
２７５種類以上の香り成分が入っていると
言われており
まだまだ
解明されていない香り成分も含まれているとか♡
多種多様な香り成分がゆえに
ローズの天然の香りを
人工で作ることは
とてもむずかしいと言われています。
そして
ローズは
芳香成分が多いだけでなく
周波数が高い！
植物の中でも
群を抜いて波動が高いのがローズです。
医学博士Dr Ｒｏｙａｌ Ｒ Ｒｉｆｅによると
人も物も植物も
あらゆるものは周波数で振動する
エネルギーで動いており
周波数は
病気にも関連していると言っています。
健康な人間の周波数は62～78ＭＨｚ。
病気になると58ＭＨｚ以下に周波数は下がるそう。
健康な人間の周波数が
62～78ＭＨｚに対して
ローズの精油の周波数は
なんと
320ＭＨｚあります。
野菜や精油などの
周波数を測定すると
フレッシュ野菜が15ＭＨｚ
ペパーミント精油が78ＭＨｚ
ラベンダー精油が118ＭＨｚ
フランキンセンス精油が147ＭＨｚ
となっています。
ローズ精油の320ＭＨｚ
ローズの周波数がいかに高いか！！
驚きますね♡
気持ちが落ちているとき。
自分自身の波動も落ちている時です。
ローズの力を借りることで
自分自身の波動を
引き上げる手助けとなりますよ♪
食べるバラの専門店
玖島ローズ
国産無農薬
ローズウォーター
200ｍｌ ５千円と高額ですが
防腐剤不使用で
飲用可能な貴重なローズウォーターです。
ローズウォーターを購入したら
ローズの柄が描かれている
スプレーをいただけまました♪
ローズウォーターを
スポイトでスプレー容器に移して
髪を整えるときに
スプレーしたり
口の中にスプレーしたりします。
お気に入りの
九谷焼のスプレー容器に
ローズウォーターを入れて
化粧水に♡
そして
目薬としても使っています。
お白湯の中に
ローズウォーターを入れて
飲む方法は
ホワイトコーヒーと言われ
中東では古くから飲用されています♡
芳香成分が多い
ローズは薬効効果も高いと言われ
ローズウォーターの香りの主成分は
フェネチルアルコール。
他には
シトロネロール
ゲラニオール
リナロールなどが入っています。
フェネチルアルコールの薬理作用は
鎮静、抗不安作用、抗菌作用で
自律神経を調整し
女性ホルモンの調整剤として
更年期のイライラ期に有効です。
ローズウォーターは
日本でもここ数年、出回ってきていますが
中東などでは
数百年も昔から日常的に使われてきており
長年にわたる使用実績から
安全性が高い芳香蒸留水と言われています。
赤ちゃんのおむつかぶれ
子どものケガのお手当
子どもの花粉症、風邪のお手当
お薬を使うのがためらう。。。
っていう
ママさんにも
おすすめなのが
ローズウォーター♡
飲用グレードのものですと
高額になり
日常生活で使いにくので
飲用ではなく
化粧水、ヘアケア、お手当として
少し
お安めなローズウォーターを
使うのがおすすめです。
国産のローズウォーター↑
スプレータイプになっているので
防腐剤不使用
ヘアケアーやお顔につけたりするのが
おすすめです。
（飲用は不可です）
コチラ↑は
目薬として使うのが便利♪
防腐剤不使用
こちらも、飲用はできません。
芳香蒸留水は
99％が水ですから
常温保存はできません。
必ず冷蔵保存で
３カ月以内に使い切るのがベストです♪
多くの芳香蒸留水は
防腐剤入りのものが多いです。
購入される際は
防腐剤不使用メーカーのもの。
冷蔵庫保存を守ってくださいね♡
加齢臭を抑える効果もあります。
パパさんにも使えます(笑)
更年期
ローズで乗り切っていきたいですね♡
玖島ローズさん
７月レッスン
全日、満席となっております。
いつも、ありがとうございます。
キャンセル待ち、承れます。
お問い合わせくださいませ↓
hasukitchen@gmail.com
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飯能市
料理と香りで心と心体を育む教室
ゆりしす・キッチン
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＝７月開催日＝
米粉のケークサレ
ハッシュドポテト
内容はこちらから → ☆
〇7月14日（日）１０時～１２時 → 満席
〇7月21日（日） １3時～１5時→ 満席
〇7月28日（日）10時～１２時→ 満席
〇キャンセル待ちはこちらから→ お申込みフォーム
初回レッスンは優先的にお入りいただけます。
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自宅レッスン
=最寄り駅 徒歩8分=
飯能市、青梅市、日高市、入間市、狭山市から
車でアクセスしやすいです。
【 子ども料理教室 】
＊４月から3500円→3800円になります。
＝2ｈグループレッスン＝
初回の方 １名様4800円～ （保険料込み）
リピーター様 １名様3800円～
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＊自然栽培、有機、無農薬、減農薬野菜
安全安心お肉を多く使うためレッスンごとに
材料が変わることもあります。