こんにちは、亜希ですハート




先日、夫からラインがあり


今仕事が忙しいから頑張っていること




それと、


私が夫宅に来る時には仕事はしたくないから


忙しいのが今(私が来ない期間)でよかった


と書かれていました




そのラインを見て


「私に会うのを、楽しみにしてくれているんだな」と思いました




私は夫婦仲がこじれ


子どもを連れ去られる程の不仲から


この現実にたどり着きました




離婚一択としか思えなかった壊滅的な不仲から、仲の良い夫婦へ




外側から見れば


顔も見たくないくらい嫌悪していた夫が


優しく大切にしてくれる夫になりました




でも実は


顔も見たくないくらい嫌悪していた自分を


優しく大切にできる私になりました




自分に向き合い、自分が意識レベルでどんなことを思い、どんな考えをしてきたのか


自分を知るところから始めて




今まで大切にしてくるどころか


自分責めや否定ばかりしてきた自分と仲直りしました




ようやく、自分に寄り添い、優しく大切に扱って、感謝できるようになったのですね






外側(誰かや周り)は、自分の内面の投影ですから


夫(妻)を見れば


【自分とどれくらい仲が良いか】

【自分がどんな想い大切にしているか】

【今自分が手放したいことはなにか】等


自分のことがわかります




夫だけではなく、ほかの家族も、知り合いも


職場の人も私の内側を見せてくれていますが




パートナーへの投影が1番よく分かるのではないかなと


(仲の良い悪いに関わらず、関係性が1番深いので)



しかも、経験上、一緒に住んでるかどうかもあまり関係ないと思います




日常の些細なモヤっとイラっとする出来事を見ていくと


その大元には未消化の感情やセルフイメージ


メンタルブロックがあって、現実に影響しているので


それに気付いたら、自分と向き合って解消していきます




そのモヤっと、イラっとする些細な出来事を


提供してくれるのも【夫】が1番多いです




私の内側の大元に気づかせる役割を担い、時々私にモヤっとイラっとされている




なんかごめん、ありがとう


と今は思います(笑)




だから、夫との些細な不快は、ただの投影先でお知らせなので



夫を改心させようとか、変えようとか


あまり意味がないのですね


(一次的な解決にはなっても、根本が解決されないので、またお知らせが来ます)




よく例えられるのが


鏡に映るものは変えられなくて、その大元を変えれば、鏡に映るものも変わっていく




仲良くなりましたけど


きっとこれからも些細なモヤやイラは感じると思います


(それが私の心の成長の種でもあります)




それも含めてつかず離れず、愛情と感謝を持って、共に生きていけたらいいなと思います



私に関しては、もはや一緒に住むかどうかもさほど重要ではなくなりました




最後まで読んでくださり

ありがとうございますお願い



*今年再開予定です


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※名前を《せり》から変更しました