昨日のよるから生理がきました。
体重 55.6キロ
体脂肪 27.1
もう、いったいなんなわけ？
状態です。
ほんと、いや。
体重増えて、体脂肪減らない
どころか体脂肪増えた。
これって、ただのデブへの道のりじゃないですか。
生理前の体重増加でも、
こんなにひどいの久しぶりっていうか、
ダイエットを始めた時から考えて最強です。
昨日はいたパンツは、空港でその姿を見て愕然としたほど
パツパツだったんです。
で、今回のダイエットを強烈に後押ししてくれた存在だったんですが・・・。
毎日フィギュアロやって
体重は増えても体がしまっているのかもしれない！
と思い切ってはいてみたら。
さらにパツパツ。
鏡を見てすっごくショックでした。
フィギュアロ、効果あるんだよね・・・。
なんと、
体重 56.0キロ
体脂肪 26.0
いったいなんなの？？
毎日、毎日・・・。
頑張ってんですけど・・・。
しかも、今日の体型チェックで分かったことは、
一か月前に買ったガードルがきついということ。
これって、
体型引き締まってるどころか、
確実に肥ってる。。。
生理前の体重だって、
56キロなんてなったことないのに・・・・。
史上最強、出産直後と同じくらいの
デブ。
食事だってかなり気を使ってるのに・・・。
フィギュアロ、あってないのかなぁ・・・・。
生理前ったって、生理はじまんないよ・・・・・・・・・・・。
あぁぁぁぁぁ。
今日の朝は、それでも、ダンプやりました。
今日の体重。
55.6キロ
体脂肪
26.5
って増えてんじゃん・・・・・。
なにこれ？
しかも、まるっと脂肪が・・・。
昨日って、アイス食べたけどさぁ。
これってひどくない？？？？
生理前、生理前。
そう思うことにしましょう。
今朝はフィギュアロビクスやりました。
効果、あるよね・・・。
まだ、半信半疑・・・。
