なかなか・・・・

ダイエットも難しいですね。

飲み会が最近続いたので、やはり食べてしまいました(´・ω・`)

お酒が入るとやっぱり手が出てしまいますね・°・(ノД｀)・°・

一応、サラダとかを意識して多く取ってはいたのですが。

そんなこともあり、ヘルシア緑茶とか烏龍茶とかをよく飲むようにしてます。

ダイエットしてるなーって感じです。

あー、焼肉とかをがーって食べたいですね。

届いた♪

ネットで色々みたあげくに注文した、

置き換えダイエットの商品が届きました(＝⌒▽⌒＝)

挑戦するのは「ダイエットクッキーパン」です。

　
ここから注文できます。

4800円っていう手ごろな値段に惹かれました。

10個入りなんで1食480円。飲み物系だと1食1500円とかもざらです。

それにパンっていうので、なんか飲み物とかよりはいいかなと（;´▽｀A``

こんな感じで届きました。5個が1セットで真空梱包されてます。

試しに空けて食べてみました。

意外に結構うまいです。お菓子みたい。

でも、かなり・・・・硬い・・・・。

レンジでチンしたら、少しマシになりました。

そんなに嫌な感じじゃないので、とりあえず適度に続けてみますo(^▽^)o

成果

久々に体重を測ってみた。

1.2Kｇ減ってました(≡^∇^≡)

これを続ければ半年くらいで痩せられるかなぁ・・・。

うーん、ちょっと時間かかるなぁ。

このペースでいけるか分かんないし・・・(￣_￣ i)

やっていることは食事の際にカロリーを気にしてること。500キロカロリーくらいで。

後は、テレビ観ながらでも運動をすること。

他になんかいいアイデアないかな・・・・。