こんにちは。
サンブラッセの延命です。
現在、またセルフヒーリングをしているのですが
今回のはキツイです。
キツすぎて中断しちゃいました。
自分はつまらない人間だ
私は人好かれてはいけない
の２つに気づかされました。
これは、現在受けているコーチングの先生
村上桃香（モカさん）さんに言われた言葉。
私が話している言葉を聞いていると
【自分はつまらない人間だ】
【私は人好かれてはいけない】
と思い込んでいる様にに感じると
言われました。
うん。持ってる。
【自分はつまらない人間だ】
の方は、自覚あり。
というか、常に思ってる。
【私は人好かれてはいけない】の方は
好きになると、裏切られた時が辛いから
そう思ってた方が楽だと感じている。
ここを掘り下げると、中学の時
クラス全員から無視されたことが出てきた。
悲しいし辛いし孤独だし悪口も言われて惨めだし
本当に辛くて逃げ場のない感じがまた出てきて
しんどい。
学校で針のむしろなのに、学校を休もうとすると
母が引きずってでも登校させる。
この世には私の事を理解してくれる人間は
1人もいないと絶望したことも思い出し
ダブパンチくらいました。
家も安らかな場所ではなく、
むしろ敵しかいなかった。
絶望で苦しくて、今日の掘り下げは
ギブアップ。
でも、ここら辺が私の変わるポイント。
ここの掘り下げをしないと、
きっと先へ進めない💦
わかっているけど、きついわ〜😅
