今日も頑張りました

習＆トレーニング終了！
今日も1日頑張りました。
トレーニングも3日目となると筋肉痛が出てきているので、きつかったですがなんとか乗り切れました(´･Д･)」
ずっと試合だったので、体力や筋力も少し落ちていたのでこの2週でまた夏までの大会のためにも体力作りをしたいです。

今週は色々なトレーニングをしていて毎日違う形でのトレーニングはきついし体も既にへとへとですがテニスに繋げられるようなトレーニングが出来ています！

今週一緒にトレーニングをしている千晶と

先週のオフでの1枚！