Asuca製✳︎
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デトックスサロンSelloum
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せっせとプライベートブログばかり更新し
セロームブログがご無沙汰していました横堀です。
久しぶりの投稿です(*゚▽゚)ノ
✳︎
昨年より
スケジュールがめいいっぱい…
忙しいにも関わらず…
忙しいからか
気がつくとどんどん太り…
体調も良くない日が多く
昨日から、今日の朝まで起き上がれませんでした。
よもぎ蒸しも最近できてない(。-∀-)
という事で
ダイエット開始です
今日から!
今回はかなり本気です♡
まずは体内デトックスから
黒い水を飲んで
よもぎ蒸しをして
経絡セルフケアで気・血・水のバランスをとる
運動は
朝夕ワンコ
とランニングして![](https://emoji.ameba.jp/img/user/do/don-k48/1964.gif)
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来月からはプロにお任せ
一番の難関は
大好きな果物が食べられない事…
トホホ(x_x;)
今後、色々な予定が盛りだくさんなので
それまでかならず痩せとかないと!!なのです。
だから今回は
果物も諦められる
さてとやるぞー
今までした事がない
今回は初めての○○ダイエット
ヤバイっす〜
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