皆さま
こんにちはー！！！！！
アダルトチルドレン克服💖
そして
HSP(hss型HSE )の特性をもつ
私がお送りする、
ゆるゆる日記です
ゆっくりお仕事を
お休みしている今
自分の症状と向き合いながら、
気づいたことがあった時。
何か心が動いた時。
そんな時の記録として✨
できる限り
読んでくださっている方の
お役に立てればなと
思いながら言葉を大切に
紡いでいます
こちらの投稿では、
虐待も含めて私は全て完璧！
と思ったことを
書かせていただきました。
アダルトチルドレンを克服し、
本来の自分を思い出したように
感じている日々です
例えば、最近の変化。
「楽しもうね」という明るい言葉を
素直にさらっと
人に言えるようになりました✨
普通に考えれば、
なんてことのないセリフ。
しかし私、実は今まで、
「楽しもうね」
と本気で言えたことが
なかった気がするんです。
それは、常に不安があったから。
そして、自分は
地獄の中に生きている！と
苦しみ続けていたからです。
しかも、そこで誰かに助けを
求めませんでした。
逆に、人に迷惑をかけないように、
自分を隠して明るく振る舞って
いたのです
！
律儀な私
いつも空気を読みました。
「今相手に『楽しもうね』と言えば、
相手に喜んでもらえるのではないか？」
と、状況に応じて義務的に使う言葉。
それが
楽しもうね
でした
しかし今、本音として
楽しもうね🎶
と言えてしまっている…
そんな自分に、本当に驚いています。
これが本来の自分だったのか！
自分めっちゃポジティブ
人間やないかーーー！！
楽しい人間やないかー！！
奇跡やないかーーーーー
！
と、こんな気持ちです。笑
そうそう、あと、最近
10年前くらいの自分の
写真がでてきたので
眺めていたんです！！
もう…
なんとも無表情が多い！！
びっくりしました。笑
こんなに笑ってなかったのか。
って。
アダルトチルドレンあるある
なんだそうです、無表情！
まぁ
そりゃ〜生き地獄にいるのに
自然な笑顔になんてなれませんよね！
それでよかったのです🎶
しかし！！克服した今、
日々の表情は本当に
穏やかになりました🎶
自分が大切だから他人にも
大切にされる。
毎日安心感や自信がある。
自分は正しいことをしている、
という
自分を応援する気持ちがある。
自分の変化に驚く毎日です。
こんな風に幸せを感じるための
秘密は、アファメーション＆
自己分析！
これらが役立ったと思います！
アファメーションについては
よく記事にしているのですが、
自分がもともと持つ強みを知り、
個性を生かしていくこと。
これもとっても
大切だと感じています！
人は皆可能性に満ち溢れているから！
そんな可能性を分析するためにも、
今私が自分なりに心理学と
組み合わせながら勉強真っ只中
なのが、数秘術なんですよね
例えば私の過去数は3。
どんな状況でも、
ポジティブに楽観的に楽しむ天才！
現在数は11。
メッセンジャーとして伝える力、
スピリチュアルな力に長けた存在！
未来数は9。
全ての人を知恵と陰のリーダーシップで
包み込み、受け入れる数字！
まさに今、
病休を取り過酷な状況でも楽観的に
勉強に励み、哲学や心理や数秘を学び、
メッセンジャーとしての
役割の為に突き進んでいるんです。
これから更にリーダーシップを
発揮しながら色んなタイプの人に
関わり受け入れていくんだろうな。
11が私のライフパスナンバー
だと知り、今までスピリチュアルに
触れちゃダメだとブレーキを
かけていた理由がやっとわかりました。
そして、今こそスピリチュアルに
関わることでエネルギーを
もらえるようになりました🎶
自分の数字の意味がわかったから！
数秘によって、
自分がもともと持ち合わせている
ギフトが何かに気付き、
それを生かせる工夫ができたのです。
とっても素敵なことですよね
とことん勉強して準備し、
パワーアップしていく私！！
来たる時に、必要としてくれる方に、
数秘を使って幸せを感じる力を
思い出す為のお手伝いをしたい！
と、最近ワクワクしています🎶
今の学びが、未来の自分だけでなく
多くの人の力になりますように。
私に関わってくれる人
私を大切にしてくれる人と、
よりよい素敵な人生を
歩めますように✨
そう願っています💖
最後まで
読んでくださったあなた！！！！
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誰かに読んでもらえているんだな。
応援してもらえているんだな。
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心から感謝しています！！
これからも無理なく、日々の
記録として続けていきますっ
ではではまた！！！！！