皆さま
こんにちはー！！！！！
アダルトチルドレン克服！✨
そして
HSP(hss型HSE )の特性をもつ
私がお送りする、
ゆるゆる日記です
ゆっくりお仕事を
お休みしている今
自分の症状と向き合いながら、
気づいたことがあった時。
何か心が動いた時。
そんな時の記録として✨
できる限り
読んでくださっている方の
お役に立てればなと
思いながら言葉を大切に
紡いでいます
今宇宙兄弟の漫画に
ハマっていて、
「空と人生は雨模様や
晴れがあって似ている。
けれど、空はみんなのもの。
人生は自分のもの。
だから自分の人生は、
自分で作るんだ。」
っていうような言葉があって✨
すごくいいなーと思いました
自分の人生は自分で作る。
その中で足枷になってくるのは、
不安や恐怖だったりしますよね
でも、そんな不安や恐怖の
正体って、実は、物事を良いとか
悪いとか、そんな風にジャッジ
することだと思いませんか？
本来、人間万事塞翁が馬。
どんなことにもいいとか
悪いとかないんですよね。
世界には、陰陽、上下、男女、
様々なことに反対が存在する。
それらにどちらが良いも悪いもない。
だから例えば、
失敗はダメ→失敗するの怖い
→だから挑戦しない！
なんてジャッジしなくてもいい。
やりたければ、
どんなことにも挑戦して良い。
失敗してもいいんです！
今の私にとっての挑戦は、
病休という選択です！
私にとっては、挑戦しているだけで
成功だ！とも思えます🎶
以前の私であれば、
たとえ治っていなくても
世間体から復帰を選んでいたと思う。
でも、今の私は自分基準で
職場に戻ります！復帰の時期も
自分で選びます✨今は回復期🎶
近々リワークも考えています🎶
思えば数年前、
私は大切な同い年の
幼馴染を失くしました。
本当に辛すぎて、しばらく全く
立ち直れなかったんです。
（今はその子への感謝の
気持ちが自責や悲しみを上回って、
その子の分まで私は生きる！
と思えてます。）
だけど、心が折れて死ぬほど
辛くなったあの時間は、すごく
必要だったと思います。
（もちろん今も必要な時に
思い切り泣きます。）
約一年半前にパワハラに
あって自責したこと、
何もできなくなったこと、
ネガティブな気持ちを
常に選んだ去年の自分も、
それで当然だったし、あの時間も
必要だったなぁと思います！
そして、そんな過去の自分が
一生懸命生きてくれて、
死なずに頑張ってくれたから
今のハッピーな元気な自分が
いるわけだから✨
本当によかったということ✨
あのまま自責や鬱が
ひどくなれば自殺の
可能性だってありました
でもその前に休職を選んだのは自分✨
（自殺が悪いことだとも思いませんが）
自分にどんどん感謝できるように
なってよかった✨
ネガティブになることも
失敗することも誰かを
傷つけることも、全て
必要だから起こっている！✨
そしてそれは自分の幸せの為
だから、全然ダメじゃない✨
これから私は、最強に幸せな
奇跡の日々を送るだけではなく、
周りの人を一人でも多く
光で照らせる人になります
辛い思いをしている人が
いたとしたら、
その人のペースで、
自由や幸せ、笑顔や喜び
未来への希望を思い出し、
いずれその方向に
ベクトルを自分で
合わせられるように、
お手伝いをする人に
なっていきます🥰
このブログを読んでくれたあなたにも、
沢山の奇跡が起こりますように！
最後まで
読んでくださったあなた！！！！
ありがとうございます
もしこのブログを読んで
いいね！
応援したいな
と思ってくださったら
フォロー・いいね・コメント
いただけますと…
超喜びます
誰かに読んでもらえているんだな。
応援してもらえているんだな。
と思うととても嬉しくて
励みになっています
いつもいいね等くださる方…
心から感謝しています！！
これからも無理なく、日々の
記録として続けていきますっ
最近で、最もいいねが
多かった記事はこちら↓
よかったら読んでみてください🎶
ではではまた！！！！！