皆さんこんにちはー！！！！！🧸☕️
病休中▪アダルトチルドレン
そして
HSP(hss型HSE )の特性をもつ
私がお送りする、
ゆるゆる日記です🖋
病休というお休みをいただきながら、
ゆっくり療養している今。
自分の症状と向き合いながら、
気づいたことがあった時。
何か心が動いた時。
そんな時の記録として✨
できる限り
読んでくださっている方の
お役に立てればなと
思いながら言葉を紡いでいます♪
昨日は，こんな気持ちだったんです。
人生でもっとも大きな…！
それが昨日、ブログを書いた後に、
信じられないくらい真逆の気持ちが
私に現れました。
めちゃくちゃ不安定になりました！笑
なーぜーだー！！！
とにかく驚き悶え苦しみました😭笑
そして、
たまたまいいタイミングで
私のカウンセリングを
してくださる方から、
梯谷 幸司さんの
「無意識のすごい見える化
脳内の親から解放
されれば未来は思い通り!」
という本を教えてもらいました。
これを読んでいると、
そこに答えが書いてありました…！
・潜在意識は、願望とは逆に動く
・〜であるべきと思うと真逆に動く
こんなことが！
どういうことかといいますと…
私は、昨日幸せを感じると共に、
私は幸せであるべきと
思ってしまったようです。
そして、
〜べき
という義務思考になった為に、
私は幸せなままではいられないのでは？
という不安を感じていたらしいのです。
それにより、
私は幸せになれなくても
しょうがない…というあきらめ、
厄介な潜在意識を呼び覚ましていた
ようなのです。
読みながら、
「面白い！！！」と、
何度も声に出して
興奮してしまいました！笑
つまり
私が幸せでいるためには、
私は幸せでいないと…
ではなく、
私は誰がなんと言おうと自分が
幸せでいたいからそうする！
そしてそのために、アファメーションや
勉強をしている！！2月までに達成する！
というような意識の方が
良さそうです。笑
他にも考え方が色々と
書いてありましたので、
自分なりに私に良さそうな
意識のフレーズを考えてみました。
（合っているかは分かりません！笑）
↓
・私は自分で人生を
コントロールできる
・私は日々幸せやチャンスを掴む
・他人の評価はどうでもいい！
私がやりたいことをやる！
幸せでいたからそう生きる！
・私なりの方法やルールで、
幸せを生み出す！
・死ぬ時に、
幸せな人生をやりきったと
言えるようにする！
・今私が病休を取っていることは
私の人生のチャンス！
・自分にはそのままで価値がある！
・たまたま今休んでいるが、
私は完璧だ！
・復帰するために、
私は生活リズムを調整中だ！
・理想の人生を歩むために、
私はアファメーションを継続中だ！
はい。
こんな感じになりました！！！笑
アファメーション継続とともに、
これらの言葉も意識して
過ごすぞー！！！！✨
いや〜面白い本をみつけたので
ワクワクした昨日でした。
人間万事塞翁が馬。
さて。
また良い結果を報告できますように✨
🧸☕️
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心から感謝しています！！
これからも無理なく
復帰までの日々の記録として、
続けたいです🎶
ではではまた！！！！！✨