皆さんこんにちはー！！！！！🧸☕️
病休中▪アダルトチルドレン
そして
HSP(hss型HSE )の特性をもつ
私がお送りする、
ゆるゆる日記です🖋
病休というお休みをいただきながら、
ゆっくり療養している今。
自分の症状と向き合いながら、
気づいたことがあった時。
何か心が動いた時。
そんな時の記録として✨
できる限り
読んでくださっている方の
お役に立てればなと
思いながら言葉を紡いでいます♪
お正月は毒親との対面が
ありました。
心に傷が残る言葉を
浴びました。
あえて此処には書きません！
この前の歯医者さんが
雑魚キャラとしたら
毒親はラスボスだぁ！！笑
（こちら参照↓）
言われた嫌な言葉を
反芻する自分がいることに
気付きました。
でもね！私は，ネガティブを
手放していきます。
愛する親が毒親で、
子供を傷つけまくる。
これってすごく悲しい
ことだけれど。
私は、私の代から
幸せになります。
だから、親にはその幸せを
味わってもらえると思う。
そう信じて。
親に否定されても、
私はありのままの自分で
いることに満足しようと思います。
私が私を肯定します。
自分が最高の人生を
送るために必要だと思った言葉
だけを私の心に受け入れたいと
思います。
美味しいものでも食べよう！！✨
🧸☕️
最後まで読んでくださったあなた！！！！
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応援してもらえているんだな。
と思うととても嬉しくて。
励みになっています😭♡
心から感謝しています！！
これからも無理なく
復帰までの日々の記録として、
続けたいです🎶
ではではまた！！！！！✨