皆さんこんにちはー！！！！！🧸☕️
HSP(hss型HSE )の特性をもつ
私がお送りする、
ゆるゆる日記です🖋
お休みをいただきながら、
ゆっくり療養している今。
自分の心と向き合いながら、
気づいたことがあった時。
何か心が動いた時。
そんな時の記録として✨
できる限り
読んでくださっている方の
お役に立てればなと
思いながら言葉を紡いでいます♪
クリスマスイブから25.26日と
一瞬で過ぎ去っていきました！
でもそれは、いい意味で✨
掃除をしたり、家族と沢山笑ったり。
ほとんど自責なく、穏やかに
楽しく過ごせたのです。
これって、私にとっては
めちゃくちゃ
ありがたいことだなぁと
感じています。
いままで自分は、アダルトチルドレン
として、どこか自分が楽しんではいけない
幸せではいけないと思い続けて
生きてきました。なぜなら、
こどものころから
そうやってこないと死ぬかも
しれなかったからです。
こちらのブログ参照↓
それが今、毎日アファメーションを
することで、私は価値があるし
素晴らしい。私は幸せで楽しむことが
正しいし笑顔でいる必要がある。
いつも楽しんで良いんだ
元気で良いんだと思えるように
なってきたからこそ…
大病を患っても治っちゃうんじゃ
ないか！？と思うほどの
キラキラとした気持ちなんです。
これから全てがうまくいくんじゃないか？
って感じです。
今までは本当に、
イベントや旅行などで
特に楽しいことがあったり
笑ったりすると、同時に強烈な不安に
襲われていたのです。それで
人間関係がこじれることもしばしば。
でも
今回はそれがなくなっていました。
私は楽しむことが正しいんだと
安心できているからなんですね。
こんなに人生って幸せなんだ！
未来が楽しみってこういうことなんだ！
という天国に、
片足を突っ込んでいます。
とにかく！今日も！
アファメーション✨
なんかマントラを唱える
瞑想と似ているのかもしれないなぁと
昨日思いました…！
こつこつとレベルアップして
いきます。
まるでRPGゲームみたい✨
これからの変化も楽しみです🎶
最後まで読んでくださったあなた！！！！
いつもありがとうございます☺️♡
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応援してもらえているんだな。
と思うととても嬉しくて。
励みになっています😭♡
心から感謝しています！！
これからも無理なく
復帰までの日々の記録として、
続けたいです🎶
ではではまた！！！！！✨