匂いコントロール術 ３

豊かな人生の作リ方

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今日は前回の続きです



まだ読んでいない方は



匂いコントロール　１と２を先に読んでくださいね





今回は第一印象の香りで好きか嫌いか決まってしまうというお話の続きです




遺伝子情報の入った個人情報のフェロモン




それだけがシンプルに香れば良いのですが




それを覆っちゃうものがいくつもあります




そのひとつが身体の垢や汚れです




垢や汚れには雑菌が繁殖しているので




人は生理的にその匂いを嫌います




だから清潔にしていないとあの人クサイ！って嫌がられちゃうんですね




その上に強い香水を振りかけたら良い印象にならないのが




ここまで読んだらなんとなく想像がつくと思います





さてここでどれだけの人がちゃんと清潔にできているでしょうか？





あなたは自分の匂いに自信が持てますか？





電車に乗ったりすると良い匂いの人にはほとんど会いません





私は常づね　何故こんなに臭い人が多いのだろうか？と思ってきました





原因のひとつは体がちゃんと洗えていないからです





体の洗い方って意外ときちんと習ったりしてきてないから





洗っているつもりでも　ちゃんと洗えていないことが多いんです





体の洗い方を習えるのは介護とか看護とかの学校ぐらいかな？





中々習う機会って少ないですね





体洗いは結構奥が深いです





ポイントは体臭や脂が強く出る場所を





意識して丁寧に洗うことが大切です












体は場所によって皮脂や汗の出る量が違いますので





たくさん出るところをキチンと洗ってあげましょう





脇　胸の間　　首や耳の後ろ　各関節の裏　陰部&股関節周辺　足の指の間　手　　などなど




（書いていくと まだまだありますが きりがない　）




最低でも上記のポイントは念入りに洗ってみてくださいね





（＊私はお湯だけ洗いのタモリ式などは取り入れない派です）





泡が汚れを包んで落とすので




よく泡立ててふわふわな状態でこすりすぎず優しく洗ってくださいね





そしてさっとでも構わないので




夏でも湯船には浸かるようにしてみてください










お湯に浸かることで８０から９０%の汚れが落ちるとも言われています





毛穴の汚れや





臭いの元となる洗い残しなども取れてさっぱりしますよ







年を重ねてくるとキチンと体を洗えていないことは





加齢臭の原因の一つになりますから






ぜひ多くの方に効果的な洗い方をしっかりと身につけていただきたいなと思います







本講座ではこの体の正しい洗い方についても実際に丁寧に細かくレクチャーしていきます






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