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今日は、十数年ぶりの久しぶりの同窓会。
仕事バリバリしているＡ美や
商社マンと結婚したＢ子。
私も子供がいて家でゆっくり主婦業して幸せだよ～！
なんていいつつも
さっきからショックを隠し切れない自分がいる・・・
「あぁ、世界ってこんなに広かったのね」
頭をハンマーでガーンと殴られた感覚になる
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こんな経験、ありませんか？
自分では最高！と思っていた選択が
まちがっていたと感じたとき
「なんで、あの時きづかなかったー？！」
って後悔しますよね ｗ
こんにちは！SELF NOTE講師のなおみです。
この気持ち、めちゃくちゃわかります！ｗ
何を隠そう、
私は、結婚がそうでした
※詳しくは活動理念をご覧ください。
もう迷走しない！進むべき道がわかる魔法のSELF NOTE 活動理念 | 1㎜もブレない自分になる！自問力を鍛える究極のノート術 SELF NOTE (ameblo.jp)
自分では、
大手優良企業だとおもっていて
自分では、
お給料が人より高いとおもっていて
自分では
理想のパートナーと出会えたと思っていた
でも本当は
もっともっともっと価値観がちがう生活があり
もっともっともっと違う世界がたくさんあった
自分の基準で考えている限り
気付けない世界があります。
他に世界があったことに
気づいたときの
無力感と絶望感
自分は何をやっていたのだ・・・・
これの衝撃が大きすぎると
自暴自棄になったり
行動する意欲がそぎ落とされます。
私は、30代すぎて
初めて経験したので
私の華の20代
なんたる迷走っぷりーーーーーーーーーーー！！！
もう戻れんって！！
となり
数年間
低空飛行から抜け出せませんでした。ｗ
この時間すらも本当はもったいないですよね。
だから、こんな経験をしたときは
こんな自問をして、サクッと浮上しましょう！
「そもそも、私、何がしたいんだろう？ 」
このときに
幸せになりたい
豊かになりたい
などの抽象度高め・ふわっと用語がでてきた場合は
因数分解をしてみてください
幸せ＝
お給料が ●●以上の暮らし
子供が●●人いる暮らし
女性管理職につき、自信に満ち溢れている
毎日19時には業務を終え
在宅ワークで仕事
時々出張へ海外へ行く
趣味の買い物を生かし
バイヤーとしての職業に就いて
充実した日々を送っている
などなど
より具体的に書きだすことが
おすすめです。
もしかしたら
今の現実とかけ離れていることを
目の当たりにするかもしれません。
でもここで落ち込むことは不要です！
なぜなら、
気づいた時点で
悩みは解決したも同然だからです！
気づかないと一生現状維持してしまいますが
気づいたら行動を変えられるからです！
私も、思いっきり出来ていない現実に
深海までダイブするほど凹みました。
プライドも高いのでズタボロ再起不能状態で
完全に放心状態になりました。
でも、
自分に向き合い
SELF NOTEで自問して
改善する行動をやり始めたら
すこしずつ起動修正ができました。
今では
在宅ワークで
残業せずに
子供たちと遊ぶ時間が増え
旦那とも会話が増えて
ビジネスも充実してきて
8割 理想の生活スタイルに
シフトできています！
わかったら、行動するのみ
わかるために
耳が痛くても
頭でハンマーを殴られても
まずは 現実を知りましょう！
ちょっと勇気がない
今そんなことになったら、復活できない という方
わたし、なおみが一緒に寄り添い深堀をする
SELF NOTE 継続コースをご用意しています。
自分で深堀するだけでなく、
定期的に対面でヒアリングして、
自問や内省する内容を一緒に行います。
そうすることで
一人ではたどり着けない思いや
恐れや不安で蓋をして
忘れられていた感情を
一緒にそっと
確認することができます。
この蓋をした感情って
実際には気づいていなくても
あなたに
ずーっと
影響を与え続けます。
だから
一緒にサクッとリペアしていきましょう！
まずはお気軽に無料相談通話 お越しくださいね！
公式ラインはこちらから→
ここまで
記事を読んでいただいた
あなたには
私のように失敗を繰り返して
4年もの時間をムダにはしてほしくありません。
あなたが理想の未来をスタートすることを
こころより応援しております！