快楽と充実感の両方を味わう
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朝の至福のひと時
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人生のWellbeingの向上 ← 強み ＋ ポジティブ感情
気持ちが落ち着くこと
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未知との遭遇
いつも忙しいと感じる方へ
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好きなことを貫いた先にあるもの
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７月度「強み」勉強会withストレングスファインダーを開催
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3連休は好きなことに触れまくる！
マインドフルネス ＠ ポジティブ心理学応用研究会（PPAL）
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