こんにちは！
強み活用アドバイザーの市川です。
昨夜は、
ポジティブイノベーションセンターで一緒に活動する
成瀬まゆみさん主催の、
『ハーバードの人生を変える授業』
カフェセミナー
へ行ってきました！
今回のテーマは
内なる声を聞く
でした。
新聞・雑誌の記事、TVから流れてくる音、
WEBで流れてくる膨大な情報、そして、
会社の上司・同僚・後輩、友人、恋人、
自分以外の人の、
たーーーーーっくさんの声を
見たり、聞いたりしている時間が多く
ないですか？
そして、他者の声に振り回され、
自分がどうありたいのか見えなく
なっていたりする。
自分の内なる声に耳を傾けること
なく走り続けると、違和感がどこ
となく出てきます。
それは、疲れとして出てきたり、
感情のブレが大きくなったり、
いろんなシグナルを発しています。
昨夜のカフェでは、
忘れがちな、自分の内なる声に
耳を傾けるワークを様々行なわれ
ました。
気づかないうちに、いろんな制約
を自分自身にかけてしまいますが、
それをとっぱらってみます。
・お金の心配がなかったら
・誰にも評価されなくてもいいのなら
・絶対失敗しないのなら
そんな問いを投げかけたとき、
どんな声が聞こえるでしょうか。
どんな感じになるでしょうか。
それを話しあったり、絵に描いたり
してみました。
ボク自身のことを話すことも、
絵を描くことも楽しかったですが、
他の方の内なる声をきくことも
楽しかったです。
何か、
創造的な時間を過せたようでした。
次回の
「幸せ力をアップする夕べ」は
６月１日（水）１９時～２１時半で、
テーマは
「51章 未来から今をながめる」
『ハーバードの人生を変える授業』より
--110歳の自分からアドバイスをもらう--
です。ご興味のある方は以下からどうぞ。
http://kokucheese.com/event/index/4320/