地の気をいただく

ひさしぶりの新宿御苑。



お友達に誘っていただき

自然を満喫してきました。



副都心線が通ってからは

中目黒から一本で新宿三丁目まで行けるようになり、

さらには伊勢丹の地下でフードやスイーツを買い込んでから

御苑に行けるという

なんとも理想的なコースとなり幸せ。





ママはスイーツ食べながらまったり、

子供たちは裸足になり芝生の上を駆け回り。




なかなか裸足で大地の上を歩くことがないこの頃。


足の裏からは大地の気を吸収することができます。



つい最近まで日本人は裸足で生活をしていただんですよね。




大地から離れた生活をすると

気が減り、

気が巡らなくなります。



病は気から。



気を補い、

巡らせることがとても大事ということですね。




たまには大人も芝生や土の上を裸足で歩かねばと

そう感じます。