今日のお昼はスタバで確定申告の勉強✍🏻
すると夕方エネルギー切れに😵💫💦
旦那さんに「今日しんどいから夜ご飯お願いできる？」
そう言ったらキムチ鍋を作ってくれた♡🍲✨
今ではこれが普通になってて本当に有難いんだけど、3年前までは全然違った。
1人目、2人目妊娠の頃
悪阻中でも熱が出ても家事はほぼ私。
「なんでやってくれないの？」
「私ばっかりしんどい。」
と、旦那さんをずっと責めてた😂
でも責めながらも、どこかで思ってた。
“どうせ変わらない”って。
だから余計にイライラしてた。(💢ﾟДﾟ)
あの頃の私は、
・我慢もして
・爆発もして
・察してくれないことを責めてた
自分を大事にしてなかったから、相手にも優しくできなかった。
転機は、2人目を出産したあと。
マインドコンサルを受けて、
人生で初めて本気で自分と向き合ったᝰ✍️
そこで気づいた。
私はずっと、
✔ 我慢するのが愛
✔ 頑張るのが価値
そう思って生きてた。
セルフラブなんて、1ミリもできてなかった💔
自分の本音を知って、
自分の感情を認めて、
「私は大切に扱われていい」って許せたとき、私が変わった。
自分を後回しにしなくなった。
そしたら旦那さんも変わった。
いや、正確には
私が変わったから、
旦那さんの“本来の優しさ”を受け取れるようになった🥹
私が自分を大切にしたら、
ちゃんと大切にされる現実になった。
扱われ方は、自己扱いの反映。
これ、ほんまやった♡♡
キムチ鍋、めちゃくちゃ美味しかった🍲✨
セルフラブって、
自分を変えることじゃなく
“本来の自分に戻ること”。
そこから、現実が変わる🫶🏻️💞