昨日のお話会、来てくれたみんな本当にありがとうでした🥺♡
初めての開催で緊張してたけど
めっちゃあったかくて、笑いあり涙ありの最高な時間だった…！
みんなでシェアしていく中で、改めて感じたのが、
「自分を大事にする」って、特別なことじゃない。
参加者さんたちがシェアしてくれた**“自分流整え方”**って、
ほんとにそれぞれ違ってて、めっちゃ面白かった！！
ホルモンバランスを整えるための朝散歩とか、
自然の力を借りるために野草を取り入れる工夫とか、
タロットや心と向き合うことで気持ちを整える方法とか…
スピリチュアル寄りの話が多かったのも興味深かったなぁ。
量子力学の話でも盛り上がって、
「結局、起きることって全部、自分が望んでるからなんだよね」
っていう考えがしっくりきたんだよね。
みんなそれぞれにもがきながら、上がったり下がったりしながら、
自分を大切にしているんだなって、すごく感じた。
なんかね、整えるって、難しく考えすぎなくていいんだなって実感。
それぞれのやり方で、ほんのちょっとずつでも心が軽くなるなら、
それがその人の“整え方”なんだなって思えたよ♡
心がふっとラクになるような小さな工夫を、
これからも私もコツコツ続けていこうって思った。
次のお話会でも、またみんなの話をたくさん聞きたいな！
本当にありがとう！！