今日の韓国は本当に寒かったです。
マイナスでした（＞＜）
今日はバイト2つに行事が1つあったので、とても忙しい1日でした。
さて、今日はこれからずっとお話することになるセルフイメージのお話。
まずは言葉の定義からしっかりして行きたいと思います。
『セルフイメージって何？？』
セルフイメージとは、自己重要感とか、自分の価値とも言いますが、つまり自分が自分のことをどのように考えているかということです。
例えばあなたってどんな人？？って聞かれた時、いろんな答えがあると思いますが…
『私はすごくポジティブ人間なんです。』
『私は実力はないけど、運がいいんです。』
『私は本番に弱いんです。』
『私はなぜかお金に困らないんです。』
いろいろありますよね。
その他にも…
『私はいつも貧乏くじをひいてしまいます。』
『私はなぜかいつも人に助けられます。』
『私はモテナイんです。』
大きく分けてしまうと、『自分に自信があるか？』 『自分に自信がないか？』になります。
自分に自信のある人はセルフイメージが高い人。
自分に自信がない人はセルフイメージが低い人です。
さて、このセルフイメージ、困ったことにこのセルフイメージこそが自分に起こること、自分の人生をすべて決めています！！！
えーーーーーーーーー？？？ですよね。
つまり今幸せなのも、不幸なのも自分のせいです。
今日ラッキーなことがあったのも、すごく良くない事があったのもすべて自分のせいです。
でも、このセルフイメージって残念なことに家庭環境も影響します。
親にいつも褒めてもらえないで、『お前はダメな子だ』 『どうしてこんなこともできないの？』 『すごく残念な子だね』なんて言葉を常に聞いていたら、誰だって 『私って・・・生きている価値かないのかな？』 『私ってダメな人間なんだ。』 って思ってしまいます。
ましてや暴力なんか振るわれたりしたら、なおさらです。
でも、セルフイメージは自分の努力で上げることができます。
すなわち、人生を自分の力で変えることもできるんです。
それに自ら気付くことができればとてもいいのですが、そういうことって、まず学校で習わないので、自分が知りたいと思わない限り、知ることができません。
これからセルフイメージをあげるコツをちょっとずつ公開したいと思います＾＾
