リアル開催決定！ AFPワンデイクラス@自由が丘

決定しました！

AFPワンデイクラスをリアルで開催いたします！

★2020年9月26日(土) 10:00-18:00

★東京 自由が丘

新型コロナウィルスの影響で、
AFPのクラスをリアルに開催する機会が減っています。

その分、オンラインクラスがとても充実してきて、
気軽にAFPを体験いただく機会が増えたことはとても嬉しい！

そして、オンラインでも
AFPのエッセンスが伝わることも実感しています。

しかし…

先日、久しぶりにAFPクラスをリアルな場で開催したところ、

AFPプラクティスのパワフルな体感に感動！

「今を感じる」ってこういうことだ！

参加者同士で、「今ここ、この瞬間」のフレッシュな体感を、
ライブでシェアできる温かい瞬間。

そして何より、AFPのパワフルな瞑想を共にできること。

オンラインとはまた違った、
パワフルかつ、ジューシーな体験をお届けできることに、
私自身悦びを深く感じたのでした。

またリアルなクラスを開催したい！

AFPの瞑想を体験していただきたい！

そんな思いから、相棒の鈴木麻子ちゃんと共に、
ワンデイクラスの開催を決めました。

新型コロナウィルスによる影響は、
もちろん安易に軽視すべきことではないと思います。

ただ、

いつどんな状況になるのか全く分からない状況の中で、
やりたいことを我慢しているだけではなく、

どうしたらできるのか？を自ら考え、
模索しつつも行動していくことこそが、今の自分にできること。

今回は限定4名様のみの少人数クラスとし、
会場も不特定多数の人が集まる場所ではない、

安心安全な麻子ちゃんのオフィスで開催します。
（麻子ちゃんの素敵すぎる弁護士事務所が会場ですよー。）

近日中に詳細のお知らせと共に募集を開始しますので、
もう少々お待ちくださいね。

そして、AFPをまだ体験していらっしゃらない方は、
体験会を開催しますので、まずはそちらで体験してみてくださいね。

体験会ご参加後、ワンデイクラスにお申し込みくださった方は、
特別価格（体験会参加費無料相当）にてご参加いただける特典付きです！

●AFP体験会（8/11・25）の詳細はこちらからどうぞ●

楽しみー！

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via 女神のキャリアラボ ～ Selfill ～




Your own website,




Ameba Ownd

循環の起点

今日は事務のお仕事をコツコツと。

毎日やるほど大好きというわけではないけれど、
嫌いな領域ではないのだ。



見えないところが整っていると、
スムーズに気持ちよく動けるというのは、
経験上よくわかっているし、

整っている状態というのが、
結局私にとっては心地いいので、

地味な作業ではあるけれど、
やるときは時間をとって。



そして、数字をちゃんと見て、
今までのことを振り返ったり、
これからのことに思いを巡らせていると、

ほんと、
たくさんの人に支えられているなーと、

感謝の気持ちが溢れます。


支えていただいている分、
私も誰かの力になる、

お返ししていく。


そう、毎回思います。


ひとりでやっているようで、
決してそんなことない。


絶対に一人じゃないから、
循環の起点になれるよう、

原点を大切にしながら、
これからも丁寧に積み重ねていきます。






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徒然なるままに。

雨が降ったり、止んだり。

太陽がのぞいたと思って、
シーツを洗ったそばからまた降り出す。


7月も下旬。

例年だったらこのくらいの時期に、
旅行第一弾に行っていたけれど、

今年はまだ学校があるから縮小。

でもこのお天気だから、よかったー。


梅雨はいつ明けるのかな？


今日はこんなお天気だったから、
ずーっとお家で次男と二人っきり。


完全にお休みモードだったから、

お掃除したり、
撮りためていた録画を観たり、
カードゲームしたり。

お昼寝したり。


徒然なるままに過ごした、連休最終日。



次男はこれで楽しかったのかな？

とか考えてしまうけど、
そんな日もあるさ。



去年の今日は上高地に旅行中だったんだー。



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刺激が強いのは苦手なの。

夫と長男が旅行中のため、
次男と二人で過ごす二日半。


予定していた旅行をキャンセルして
自宅で過ごす時間なので、

何とか次男のリクエストを
実現してあげたいと思った今日は、

映画を見てきました。


「今日から俺は！劇場版」


絶対に私一人ではチョイスしないしｗ
長男がいれば二人で観てもらうんだけど、

今日は次男くんへのお付き合いもあって、
一緒に観ました。



うん、思っていたより面白かったよ！

昭和感満載で、笑った www



ただね、
喧嘩のシーンはもうね、
自分が痛くて見てられなかった。


ここがHSP的な感覚かもしれないね。


刺激にとっても敏感だから、
まるで自分のことのように、
感じてしまうんだよね。


だから、暴力的なものは苦手。


ちなみに映画中の喧嘩シーンでは目を閉じて、
AFPのワークで意識を身体に集中させて、
自分の安心領域の中でくつろぐようにしてました。



子供に見せたくない云々よりも、
自分は苦手だから見ない。


だからおのずと子供たちも、
ほとんど見る機会がないのだと思うけれど、

これはテレビで再放送？していて、
たまたま見て面白い！となったらしい。


きっと長男はこの映画、
刺激が強すぎただろうなーと思われる。
（彼も私と同じ傾向があるからね）



さて、映画の帰りには
美味しいハンバーグを贅沢にいただいて、
楽しく帰路につきましたとさ。


たまには二人も楽しいね。

でも１：１だと相手が私しかいないから、
おのずと自分時間が減ってけっこう大変(笑)

長男と夫がいてくれると、
それが分散されていい感じなんだなー。


非日常で気付く。





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連休初日

連休初日は家族とべったりと。


今日から長男と夫は男二人旅へ。


この状況下で予定通り決行することに、
夫婦でもよく話しました。


それでも

「長男との約束を守る。
　思い出を作ってあげたい。」

という夫の強い意志に、
最終的には私も快く送り出すことができました。


リスクを十分に理解したうえで、
できる限りの対策をして楽しむと。

外側からの情報や風潮に流されて、
楽しみを奪われるのはめっぽうごめんだと。



なんか、頼もしいなこの人って、

強い人だなって。

思ったよね。



私は、そこまで強い意志で、
「行く」という決断はできなかった。


私は次男と別の場所に
旅する予定をしていたのだけれど、

東京が除外になった時点で、
歓迎されていないんだとわかって、

「行かねぇ」

ってなったから。


時間とお金をかけて、
なんで歓迎されていないところに
行かなくちゃいけないの？

って思っちゃったから。



まぁ、なんて傲慢な！ｗ


今よく考えてみたら、結局のところ、
私がどうしても行きたいという場所じゃなかっただけだねｗ



そんな未熟な私だから、
夫の毅然とした姿勢は頼もしかった。


それじゃなくても子供たちは、
今年の学校行事がすべて中止になって
（特に長男は1週間の移動教室的なイベントが中止になったから）
残念な気持ちでいっぱいなのに。



よかったね、子供たち。

母ちゃんだけでは、
そんな決断と行動はできなかったよ。


そんなわけでせめて母ちゃんができること。

朝から大好きな神社へ行って、
お守りを買って渡しました。
　
送り出す際はぎゅっとして、
笑顔で行ってらっしゃいと。


さぁ、今年の夏も楽しくなりそうだ！



去年の夏休みの写真だよー


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