悶々とし続ける時のガイドライン

先日の研修で学んだ理論に触れて、
明るくて軽やかなラテンの風を感じましたが、

でも以前の私だったら、
そう思わなかっただろうな。と。



何でもあり、は自由さを感じるけれど、
でも、じゃ、どうしたらいいの？は
わかりづらい。



自分で創り出していくしかないからです。



だから、
悶々としていたり、鬱々としていたりして、
どうしていいのかわからない状態の時は、
もう少し具体的な
ガイドラインがあるといいですよね。



考え方の道筋とか、理論や理屈。
なぜそうなっているのか。
だからどうしたらいいのか。


時にはこれが
大きな安心感をもたらしてくれます。