「ママ、今日はお仕事お休み？
一緒にあそぼーーー！！！」
今朝、長男が満面の笑顔と共に言ってくれたことです。
嬉しいなぁ～♡
土曜日は仕事であることが多いため、
夫と子供たちで過ごすのが定番。
今週は土日共に外出しての仕事がなかったため、
久しぶりにスイミングの見学行くよ～と
話したところでした。
仕事と家庭と子育てと、と、
両立していくにあたっては、
量より質だと、常に思っています。
1日24時間は変えられない中で、
仕事も家庭も子育ても同じくらい大事だからこそ、
それぞれの質を高めていくことを意識しています。
仕事の時は、仕事に集中。
子供と遊ぶ時は、遊びに集中。
料理を作っている時は、料理に集中。
のんびりする時は、のんびりに集中。
こうやって目の前にあることを大切にしていったら、
頭もいい感じに緩んだり、締まったりして、
それぞれにいい結果を出していくことができます。
だから、
仕事をすることも
子供と遊ぶことも
家事をすることも
のんびりと過ごす時間も
頭や体のスイッチを切り替えるために、
相互にいい関係性を築いている。
自分のために「必要な時間」なのですよね＾＾
私の場合、家族の存在が一番大事なベースにあります。
家族が一番大事です。
でも、その家族を大事にするためには、
私自身が心身ともにベストコンディションで在る必要があります。
だから自分も一番大事です。
どっちが一番だ？(笑)
家族を大事にするために、
自分を大事にして、
自分を大事にするために、
仕事も大事にする。
全部繋がっているからこそ、
自分でいい循環を創り出していく必要がありますね。
そのいい循環を創り出すためにまず必要なこと。
さて、何だと思いますか？
まず必要なのは、自分の欲しいものを手に入れることです。
どれかを、
諦めるのではなく、
手に入れること。
必要な駒を揃えなければ、循環は始まらないのです。
今日は結局、家族で地元の桜まつりに参加したり、
少し遠くの公園まで足を延ばして思いっきり遊具で遊んだり。
子供たちとたくさん遊びながら、
いつもと違う視点からの気付きがあったり、
新しい仕事のアイディアに繋がったり！
少し早目のお花見もしながら、良い時間を過ごした土曜日でした。
両立コンサルタント
白鳥未緒
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