オレのように、
自己否定・自分責め、スネ、被害者意識と
フル装備な人は、
がいいよ。
といっても、
１つ１つやってるとピカピカの１年生が
小学校卒業するほど時間かかるから、
基本、同時進行ね。
重点的に意識するのがスネから
ということ。
スネがあると、
アドバイスを受け取れない
ことが多いから。
素直に取り組めないのよ。
アドバイス求めてきたくせに、
教えてもやらないというね笑
軽く殺意を覚えたよ(ノ一_一)ノ
テメーのやり方で苦しくなったから
そのザマなんだろうがバカヤロウ
って心の中でつぶやいてる笑
ま、
受け取れないのも無理はないんだけどね。
で、スネの次が被害者意識ね。
被害者意識があると、
人のせいにしてばかりで
逃げ回っちゃって空回る
だけだから。
自分の人生は自分にしか立て直せない。
よくぢんさんが言ってる、
「水飲み場に馬をつれてくことは
できるけど飲ませることはできない」
ってやつね。
カウンセラーやコーチにできること
なんてそんなもんよ。
逆に言うと、
あなたは人一人の人生を
創造することができる
んだよ。
すげーことだよ。
それだけじゃなく、
💙💚💛🧡❤️💜💙💚💛🧡❤️💜
あなたがゴキゲンに
生きていたら、
周りの人間もなんだか
ハッピーな気持ちに
なる
💙💚💛🧡❤️💜💙💚💛🧡❤️💜
んだよ。
あーたガチですげーよ。
で、
スネと被害者意識を卒業することで
ようやく自己否定・自分責めを手動で
止めれるようになってくるのよ。
よく、
自分責めやめようばっか連呼してる
カウンセラーとかいるけど、
それサイドブレーキかけたまま
進ませようとしてるようなもんやで笑
先にサイドブレーキ解除させんかい笑
と生暖かく見守っておりますΨ(`∀´*)
まあ、これも、
知らないから仕方ないんだけど。
自力で見つけだしちゃう
オレがすごすぎるだけ
だから
( ･´ｰ･｀)ﾄﾞﾔ
スネと被害者意識卒業まで行ったら、
もうその時点で自己否定・自分責めは
半減くらいまで減ってるからね。
この辺りからはもうチョロいよ
ここまでは浮き沈みあって
しんどいことも多々あるけどね＿|￣|○
それぞれ、
日常生活でやらなきゃいけないこととか
あるだろうし、
疲れてて気力ないだろうからさ、
気が向いた時だけ
やりたい時だけ
無理なくできる分だけ
にしといてね
‹‹(´ω` )/››‹‹( ´)/››‹‹( ´ω`)/››
‹‹(´ω` )/››‹‹( ´)/››‹‹( ´ω`)/››
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