こんにちは。護身術MASTIFFの阿部です。
トレーニングのお知らせです。
12/16（土）ナイフで脅されてしまった状況のトレーニングを行います。
ナイフを使って脅されている状態からの護身を行います。ナイフを使って攻撃をされる状態(刺される、切られる、叩かれる)と言うのはとても難しくまずは、ナイフが静止している状態で護身が出来るようになりたい方にお勧めです。
ナイフのコントロールや、相手をソフトにして武器を奪う内容を行います。
●日時 12/16（土）9:00～11:30(2.5時間)
●一人あたりの費用 2,500円（税込）
●開催会場 田町駅周辺
●トレーニング内容
ウォームアップ、相手を押す、引っ張る、力を一方的に伝えるなど、カラダの感覚を作るトレーニングをしてから、武器を奪うトレーニング、武器のコントロールを徹底的に行ってからナイフスレッドのトレーニングに入ります。
ナイフを奪って逃げるのか、ナイフを奪わないで逃げるのかなども判断できるように、状況の判断能力も養えるように進めていきます。
●服装及び携行品
・必ず必要なもの
運動できる服装、タオル、スポーツドリンク、ファウルカップ、、室内用シューズ
・推奨
グローブ、ニーパッド、エルボーパッド
トレーニング中怪我をしないようにコントロールしながら行っていきますが、より怪我をしない為に必要と思われる防具はお持ちになってください。
参加される場合は、必ずご連絡ください。
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