護身術 MASTIFF BLOG

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護身術 MASTIFF インストラクター阿部のブログです。
ブログを通して「体を動かす楽しさ」をテーマに、健康な体作りのお手伝いが出来ればと思っおります。色々な不幸からの護身をできる為に、テクニックだけでなくココロを育てるトレーニングも定期的におこなっています。

誠に勝手ながら、明日4/3(土)のトレーニングを中止とさせていただきます。



■■■■2021年4月のトレーニングのお知らせ■■■■


今月も中級者クラスも基本のトレーニングを多く取り入れて行います。
初心者の方もお気兼ねなく、安心して是非ご参加ください。


初心者クラス----------------------------------------
4/2 (金) 18:00 ~ 19:00 (1時間)
4/3 (土)中止になりました
4/9 (金) 18:00 ~ 19:00 (1時間)
4/11 (日) 09:00 ~ 10:00 (1時間)
4/16 (金) 18:00 ~ 19:00 (1時間)
4/18 (日) 09:00 ~ 10:00 (1時間)
4/23 (金) 18:00 ~ 19:00 (1時間)
4/24 (土) 09:00 ~ 10:00 (1時間)
4/30 (金) 18:00~ 19:00 (1時間)

中級者クラス----------------------------------------
4/2 (金) 19:00 ~ 20:30 (1時間30分)
4/3 (土) 中止になりました
4/9 (金) 19:00 ~ 20:30 (1時間30分)
4/11 (日) 10:00 ~ 12:00 (2時間)
4/16 (金) 19:00 ~ 20:30 (1時間30分)
4/18 (日) 10:00 ~ 12:00 (2時間)
4/23 (金) 19:00 ~ 20:30 (1時間30分)
4/24 (土) 10:00 ~ 12:00 (2時間)
4/30 (金) 19:00 ~ 20:30 (1時間30分)

皆様

直前のお知らせとなってしまい申し訳ございません。

 

誠に勝手ながら、明日4/3(土)のトレーニングを中止とさせていただきます。

 

初心者クラス 4/3 (土) 09:00 ~ 10:00 (1時間)

中級者クラス 4/3 (土) 10:00 ~ 12:00 (2時間)

 

お申込みいただきました皆様には私のほうからご連絡させていただいておりますが、ご迷惑をおかけし大変申し訳ありません。

明日はクラス中止となりますので、お間違えの無いようにしてください。

 

護身術MASTIFF

阿部大史

 

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護身術MASTIFFでは、トレーニング参加者募集中です!

●護身術MASTIFF公式ホームページ

http://mastiff.jp/

 

トレーニングお申し込みは、まずスケジュールをご確認ください。

●トレーニングスケジュール

http://mastiff.jp/schedule/

 

●トレーニングお申込み・ご質問お問合わせ

http://mastiff.jp/contact/
 

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こんにちは。護身術MASTIFFの阿部です。

トレーニングのお知らせです。

 

2021年4月 初心者クラスについてお知らせいたします。

トレーニング内容は、ウォームアップをして、軽い打撃のトレーニング、護身テクニックを行います。
あまり激しすぎる、免疫力を落とすようなメニューは行いません。
マスクをつけてのトレーニングとなります。
※マスクなしでの参加は出来ませんので予めご了承ください。

 

●日時 


4/2 (金) 18:00 ~ 19:00 (1時間)
4/3 (土) 09:00 ~ 10:00 (1時間)
4/9 (金) 18:00 ~ 19:00 (1時間)
4/11 (日) 09:00 ~ 10:00 (1時間)
4/16 (金) 18:00 ~ 19:00 (1時間)
4/18 (日) 09:00 ~ 10:00 (1時間)
4/23 (金) 18:00 ~ 19:00 (1時間)
4/24 (土) 09:00 ~ 10:00 (1時間)
4/30 (金) 18:00~ 19:00 (1時間)

 

⇒中級者クラスのスケジュールはこちら

 

 

●一人あたりの費用 各2,000円(税込)

※初心者クラスと、中級者向けクラスに連続して参加する場合は、あわせて3,500円となります。

 

●開催会場 田町駅周辺

 

●トレーニング内容

ウォームアップをして、軽い打撃のトレーニング、護身テクニックを行います。
あまり激しすぎる、免疫力を落とすようなメニューは行いません。

 

●服装及び携行品

・必ず必要なもの

運動できる服装、タオル、スポーツドリンク、室内用シューズ

 

・推奨

ファールカップ、ニーパッド、エルボーパッド

 

 

トレーニング中怪我をしないようにコントロールしながら行っていきますが、より怪我をしない為に必要と思われる防具はお持ちになってください。

 

参加される場合は、必ずご連絡ください。

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護身術MASTIFFでは、トレーニング参加者募集中です!

●護身術MASTIFF公式ホームページ

http://mastiff.jp/

 

トレーニングお申し込みは、まずスケジュールをご確認ください。

●トレーニングスケジュール

http://mastiff.jp/schedule/

 

●トレーニングお申込み・ご質問お問合わせ

http://mastiff.jp/contact/
 

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こんにちは。護身術MASTIFFの阿部です。

トレーニングのお知らせです。

 

2021年4月の中級者向け 護身クラスについてお知らせいたします。

ウォームアップをして、軽い打撃のトレーニング、護身テクニックを行います。
あまり激しすぎる、免疫力を落とすようなメニューは行いません。
マスクをつけてのトレーニングとなります。
※マスクなしでの参加は出来ませんので予めご了承ください。

 

●日時 

中級者クラス

4/2 (金) 19:00 ~ 20:30 (1時間30分)
4/3 (土) 10:00 ~ 12:00 (2時間)
4/9 (金) 19:00 ~ 20:30 (1時間30分)
4/11 (日) 10:00 ~ 12:00 (2時間)
4/16 (金) 19:00 ~ 20:30 (1時間30分)
4/18 (日) 10:00 ~ 12:00 (2時間)
4/23 (金) 19:00 ~ 20:30 (1時間30分)
4/24 (土) 10:00 ~ 12:00 (2時間)
4/30 (金) 19:00 ~ 20:30 (1時間30分)

 

⇒初心者クラスのスケジュールはこちら

 

●一人あたりの費用 2,500円(税込)

※初心者クラスと、中級者向け 護身クラスに連続して参加する場合は、合わせて3,500円となります。

 

●開催会場 田町駅周辺

 

●トレーニング内容

ウォームアップをして、軽い打撃のトレーニング、護身テクニックを行います。
あまり激しすぎる、免疫力を落とすようなメニューは行いません。

 

●服装及び携行品

・必ず必要なもの

運動できる服装、タオル、スポーツドリンク、室内用シューズ

 

・推奨

ファールカップ、ニーパッド、エルボーパッド

 

 

トレーニング中怪我をしないようにコントロールしながら行っていきますが、より怪我をしない為に必要と思われる防具はお持ちになってください。

 

参加される場合は、必ずご連絡ください。

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護身術MASTIFFでは、トレーニング参加者募集中です!

●護身術MASTIFF公式ホームページ

http://mastiff.jp/

 

トレーニングお申し込みは、まずスケジュールをご確認ください。

●トレーニングスケジュール

http://mastiff.jp/schedule/

 

●トレーニングお申込み・ご質問お問合わせ

http://mastiff.jp/contact/
 

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