たった1日5分
5つのアプローチで
心と身体を
永久美人体質に変えていきませんか？
《身体の症状＝ラブレター》
症状から本当の自分に気づき
ありのままの自分を愛せる
一生使える神秘のメソッド
永久美人ミスティカルアプローチ主宰の
ますこゆかりです。
先日、東京出張の際に、
オーダーメイドの靴屋さんに行ってきました。
靴は昔から好き。
私のなりたい姿に、
ハイヒールを颯爽と履く自分がいます。
でも、気持ちよく履けたことがあまりない。
つま先に痛みが出たり
かかとを擦りむいたり
グネッ、と外に傾いたり
マンホールにはまるなど笑
そんなご経験はないですか？
オンラインショッピングの限界を感じて
もう、つくりに行こうって決めました。
で、オーナーに細かな計測をしていただいて
びっくり仰天。
私、子供の頃から足の幅が広いと言われて
学生の時のローファーは
２Eか３Eを履いていたの。
で、先日、巻き爪の治療に
柔道整復師に診てもらった時も
幅が広いのを前提に
アシックスのGT2000を薦められました。
（ここでは計測はしてない。）
でも、きちんと測ってもらったら
３Eなんて、とんでもない！
【幅が狭い】んだって。
パッと見は広い、でも実は狭いw
なんてこっった--。真逆でした！
まず、これが今までの靴選びが
うまくいかなかった理由の一つに違いない。
幅が狭いのに、広い靴を履いていたら
足指に圧がかかります。
巻き爪の要因にもなっていたのです。
巻き爪治療もたくさんの気づきがありました。
すでに巻いてしまっている爪はいくら運動をしても
フラットに戻らないから矯正が必要。
（1週間くらいで楽になりました！
この話、興味がある方がいたら書きます♪）
そして、靴が合わないと言うことは当然、
膝や腰に本来かからないはずの負担がかかります。
足元から整える。
靴が整えば、「ただ歩いているだけ」
でいい感じの筋トレになる。
今回、足のバランスを褒めていただいて嬉しい♪
でも、足裏筋トレもっとやることにしました。
靴のことで、人生初めてワクワクしてます。
今回、痛感したのは・・・
自分のことっていかに知らないかです。はじめに間違った認識（幅広）があった。
だから、いくらそれにあったものを探しても
自分に合うものが見つからないのは当然だったなって。笑
これって、
不調改善だって
一緒だと思うのです。
私の個別相談を受けてくださる方は
不調の原因のことをお話しすると
「真逆のことをしていました」とか
「目から鱗」だっておっしゃることが多いのです。
まず、自己認識ありき、です。
そこから課題が見えてくるから。
「心身ともにみている」からこそ
お伝えできる幅があるし
個別相談だけでもとっても感謝いただいています。
ぐるぐると思い悩むより、プロに相談する。
素敵な未来に届くスピードが変わる。
クライアントさんには
「あらゆることをやってきたけど
変われなかった」という方も多いんですよ。
そんな場合でもやれることをお渡ししていきます。
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それでは、また♪
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