こんにちは。
ますこゆかりです。
過干渉な環境で育つと
パートナーに依存的になりがちで
構われること
心配されることが愛情
と思ってる節がある。
何をするにしても
相手の目線が気になり
空気を読んで
相手好みの自分でいることに
エネルギーを使う。
もっと生きたいように生きたらいい
と自分らしさに向き合って
表現しようとすると
相手を失うんじゃないかという
不安が出てくる。
ここをどう乗り越えるかが
わかれ道なんだな。
乗り越えてきた人を
サポートしている人が言った。
「いずれは失う。
そういう覚悟ができるかどうか。」
いつかはひとりになる。
それがどんな形かは置いておいても。
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クライアントさんのフォローをしながら
自分を振り返っています。
’いつかはひとりになる’
って
受け入れて生きていますか??
よかったら教えてください。
それではまた![]()
たった1日5分
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