2月エネ高Bodyリトリート開催♡♡セルフケアでgood conditionな身体に戻ろう！



＼エネ高Bodyチューニング💎💎✨ ／

エネ高✨Body tuner💍まな



　エネ高Bodyチューニング（コンディショニング）　
筋肉を『 鍛える 』のではなく、『 整える 』
コンディショニングは、NCA（日本コンディショニング協会）独自の筋肉の調整方法で
美しく健やかな本来のエネルギー高い身体を取り戻すための超低強度有酸素運動です

その場で整っていく良い変化を感じられる！！
頑張らない簡単なセルフケア♡♡

凝り張り、冷え、むくみ、猫背、反り腰、O脚、疲れやすい、自律神経の乱れ等の不調解消⤴️⤴️



こんにちは！！今年ももう10日！！
皆さん、今年はどんな一年にしたいですか？？
そのために、去年とは違う選択していますか？？


私は今年は、ダンスも力を入れつつ、
エネ高Bodyチューニングの素晴らしさ、面白さ、楽しさをよりたくさんの人に伝えたいので、


そんな機会を増やすことにしました！！！
ぜひぜひお気軽にご参加下さい！！


2月に
♡エネ高Bodyリトリート
3日間開催しますウインクウインクウインク！！！

テーマ
今ある歪みを改善し、将来歪ませない！その場で心身の緊張がとれる！！
頑張らないセルフケアを知ろうラブラブラブラブ

対象者
デスクワーク女子、スマホ女子、お疲れ女子、ストレス女子、運動嫌い女子、運動不足女子、巡り悪め女子、むくみ女子、冷えが辛め女子


開催日と内容
①2/1（背骨まわりケア） 
 ②2/18（首肩＆深い呼吸を取り戻すケア） 
 ③2/23（足まわりケア）
※ご都合の良い日、受けたい日をお選びください♡

アーカイブに残すので、当日参加できなくても大丈夫です！自分の時間が取れるときに、ゆっくりやってみて下さい💕

開催時間　10時半〜から1時間程度
開催方法　インスグラムの鍵付きアカウントにて、インスタライブを行います
参加費　各回　2000円



募集開始は、2/14（金）21時〜ウインクウインク
申込み受付は、インスグラムのDMからお願い致します☆




 

 

 

 
＼美しさとパフォーマンスアップを手に入れる／
 

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エネ高🤟✨Body tuner💍まな