\エネ高🤟Bodyチューニング💎💎✨ /
エネ高🤟✨Body tuner💍まな
こんばんは〜💕💕
エネ高🤟Bodytuner💍まなです✨✨✨
今日も自由に発信スタイルで😘😘😘✨✨✨
インスタは、ストーリーで毎日発信しています💖💖💖
今日は、1月スタートのコミュニティ『エネファク🏭💖』
でお伝えする、
エネ高Bodyチューニングの内容を深めていました😍😍😍💕💕💕
事前にモニターさんには、色んなセルフケアをやってもらっていて、想像以上の変化やご感想を頂いていて、
楽しくて仕方ありません😍😍😍💖💖✨💖✨✨
そして、教えるために、自分であーしたらどうなるな、こーいうのもいいなぁ とやったり、
一週間試してみてね〜といった手前、自分も普段のコンディショニングに加えて、
テーマとなるケアを寝る前に布団の中でやったりしていて、
勝手にコンディショニング頻度が上がって、
体調もすこぶる元気で、本当に有り難い毎日です😍😍😍😍💕💕💕🙏🙏💕
何故なら、
NCA(日本コンディショニング協会)のコンディショニングは、
別名
体調改善運動と呼ばれていて、
さまざまな不定愁訴を改善できたりします💖💖💖💖💖💖
まさに、健やかさと美しさのための身体の調整なんです!!
そして、エネファク幹部メンバーは私を含めて7 人いますが、本当に安心できる仲間たちで、心の支えとなっています💕💖🤟🤟🤟
守られたホームで、やりたいようにチャレンジしていける感じが最高ですっ😍😍😍😍😍😍超自由🎊🎊🎊🎊
もちろん、ダンスも忘れてはいません!!!
来月のデモを作ったり、試合に向けて、毎回レッスンのあとの二人での練習では、悔し泣きしながら、でも、やっぱり上手くなって、思いっきり表現したいから!!!!って、
自分の実力も受け入れて、めげずに、練習しています!!!
今週末は、三重でJDCの今年最後の試合(うちらが出場予定のもの)💖💖💖💖💖
コンディショニングを教えることも、
ダンスに打ち込むことも、
どちらも目一杯やりたかったので、
いま、それが叶っていて嬉しいです💕💕💕💕💖💖💖💖💖
以下、本日のインスタのストーリーの一部です😍😍😍
字ばっかりだけど、それも私らしさ💖💖💖💖💕💕💕💕
ここまで目を通してくれた人〜〜😍😍😍😍
すごいっ😘😘🚀🚀🚀
ありがとうございました🤟🤟🤟🤟🎊🎊🎊🎊🎊✨✨✨✨
それでは、また🌠🌠🌠🌠