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🌹Manaです。
去年の今頃↑も、片付けること、意識していたみたいです。
やっぱりね、綺麗な部屋が好き。
無駄にわちゃわちゃと色がなく、
テレビもなく、静かな空間。
私にとって、ダンス向上において、メンタルの安定は最大の課題。
だからこそ、少しでも自分のメンタル状態を良くしてくれることは、積極的にとりいれます。
片付けもその一つ。
この整った感に、私は美を感じますし、そんな空間にいつもいたいと思います。
ただ！！現実は、日によりけり！
めちゃくちゃ汚部屋にもなりますよ。片付け、整理整頓苦手なんで。
ただ、部屋が散らかっても、家族に一切腹がたたなくなったことが、めちゃくちゃ大事です。
こんまり流ときめき片付けを習って良かったこと。
家族に片付けてよ！！と怒る場合、
その人自身が自分の持ちもの（解決すべき問題）を片付けてないから。だと。
こんまり流ときめき片付けでは、
家族のものは触りません。
あ、うちは、子供にも課題をもらって教えたので、二人とも、時折、いるいらないしてね？（ときめき片付けしてね！）というと、やってくれます。
服や本、それから学校プリントや、もう使わないノートや教科書も、自分で判断させます。
話がそれちゃったけど、
とにかく、人のことに口を出すのは、
まずは、
自分の物の片付けが全て終わってから。
やるべきことは、自分の物の片付けです。
そうするとね、
たとえ、家族がそれぞれ散らかしていても、平気になるんです。結局、イライラの原因は、誰かではなく、自分の問題なのだと分かります。
ここに至ったことで、改めて習って良かったな、と思っています。
ママって結構子供の散らかしに対してストレスある人多いので、それがない楽さ、が手に入ったので。
まずは、自分の片付け！を終わらせるのが、自分を楽にし、無駄にイライラしなくてすむ方法です。
しかも、リブログに書いたように、科学的にも綺麗に片付いた部屋は、心と体の安定を促すので、おすすめです
筋肉ケアのこと全然書いてないけど、心の安定も、筋肉の状態にとって、めちゃくちゃ大事なことなのでね
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