おはようございます💕

Heart &Body セルフコンディショニングトレーナーの真名です。



今朝こうしよう!と思い付いたこと。



今日から、頑張らなくとも楽~~に私ができる範囲で、自分を心地よくしたり、誰かに与えたりしようと思います🎵



そうすると、自分もhappy、周りもhappyにすぐなれる。



自分に対しても、周りに対しても、一切の頑張りはいらないことにしました。



“頑張る”を手放します!!




~~🌷自分辞典セッション募集中~~
先着10名様限定 
【開催場所】名古屋
【料金】5000円(モニター価格)




又は、直接以下のアドレスへご連絡下さい。
詳細などの質問や、上記の受付日以外のセッション予約も個別に相談の上、承ります。


Heart &Body 
セルフコンディショニングトレーナー
自分辞典アドバイザー
広瀬真名
manachan330@gmail.com 
お気軽にどうぞ。