トッキーさんの記事を読み、帰宅し、子供との会話、時間に久しぶりに心から向き合った。
クレオンしんちゃんの中で 流れた、ジェンガ。 世界は平和で丸くなる、と 皆で踊っていて、いつもなら馬鹿馬鹿しいと思うのに、見向きもしないのに、めっちゃ楽しいと思えた。
子供とジェンガ踊ってみた。
普通に楽しかったし、子供たちはとても喜んだ。
子供と遊ぶ 時間
テレビを見る時間
学校関係にかかわる時間
私が無駄 だと思って削ってきた、
生産性がないからと思って捨ててきた時間。
ただでさえ、やりたいことがありすぎ、 やりきれていないんだから！そんなことやってられないっ
と削った時間。
大好きだった季節の移り変わりを感じる時間も、
韓ドラを見る時間もそう。
それこそが、ある意味豊かさだったんだなと気づいた今日。
ゆきさんが、昔、Facebookライブで、
“豊かさ”とは“無駄” のことです。
といっていたのを急に思い出した。
あってもなくてもいいものにお金を使うこと＝豊かさ
の例 を出されていたけど、
私は、
無駄だと思う 時間。
遠回りになる寄り道する時間。
たわいもない時間。
無意味に感じる時間。
要するに、あってもなくてもいいと思える時間＝無駄と感じた時間 こそが豊かさだった。
時間的 精神的余裕からくるゆとり
や
目的もなくただ過ごせる時間を楽しめる心の状態
こそが、
今の私にとっては、
ゆとり＝豊かさ、happyの鍵
私の貴重な時間を奪わないで！とやりたいことのみを詰め込んできたけど、
やっぱり、
隙間がなければ、やりたいことをやっているのに疲れて しまったり、楽しさを感じる余裕がなくなったりするんですね。
って、今までも、
バランスが大事、と分かりながら、
突き進む方を選んできた自分。
もう、幾度目になるか分からない、やりたいことをやりすぎて、体を壊す、のパターン。
自分が やりたいことを目一杯やらせてあげることも大切だけど、
やりすぎて疲れていたら、ブレーキをかけてあげるのも、自分 への優しさ、自分を大切にすることだなと気づきました。
バランスが とれていない、キャパオーバーなのを知っているのに、
やれる！やりたいんでしょ？じゃあやるだけじゃん！と、けしかけてきた自分。
当たり前なのになかなかできなかったこと。
何も予定のない時間、増やそうと思います。
素敵な豊かさが溢れる予感。
好きなことをやることを許可 するだけじゃなくて、
自分を諭したり、叱ったりする、止めたりすることも自分を大切にする ってこと
なんだなと気づいた１日でした。
また一つ、成長です。